Perché non preparare una limonata fatta in casa anziché in polvere o congelata la prossima volta che i bambini vogliono avere un banco di limonata? È veloce, facile e anche i bambini possono realizzare da soli questa ricetta per la limonata!
Cosa ti serve
- 6-8 limoni
- 1 tazza di zucchero semolato
- 6 tazze di acqua fredda
- Fragole (pezzi di menta fresca o cocomero per guarnire)
Come farlo
- Tagliare i limoni a metà. Se usi un alesatore o le tue mani, limona i limoni su un setaccio per rimuovere la polpa e i semi. Se si utilizza uno spremiagrumi, semplicemente succo i limoni. Avrai bisogno di 1 tazza di succo di limone fresco.
- Versare il succo di limone in una grande brocca.
- Aggiungere lo zucchero e 1 tazza di acqua fredda. Mescolare bene, fino a quando i cristalli di zucchero scompaiono. Mescolare l'acqua rimanente.
Servire freddo, guarnito con rametti di menta fresca, pezzi di anguria o fragole.
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 151 |
| Totalmente grasso | 0 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Grassi insaturi | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 7 mg |
| carboidrati | 41 g |
| Fibra alimentare | 2 g |
| Proteina | 1 g |