Come trovare cose gratis per vegani e vegetariani online

Se non mangi carne e sei alla ricerca di risorse vegetariane che non romperebbero la banca, non guardare oltre questa lista di siti web in cui puoi iscriverti per ricevere ricette vegetariane, opuscoli e adesivi senza alcun costo.

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  Adesivo per autoadesivo "TryVeg"

  Per molti vegani e vegetariani, la decisione di non mangiare carne non è solo una decisione dietetica ma anche una chiamata morale. Se sei diventato vegano o vegetariano perché sei un attivista per i diritti degli animali, puoi spargere la voce sulla tua causa con questo adesivo gratuito del favoloso gruppo vegetariano Compassion Over Killing. Dice semplicemente "TryVeg." L'adesivo include anche un breve messaggio per convincere i non convertiti perché dovrebbero prendere in considerazione il vegetarianismo.

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  La guida ai pasti senza carne

  Se sei nuovo del veganismo o del vegetarianismo, potresti ancora provare a manovrare la cucina senza carne. Ma è importante mangiare pasti bilanciati e nutrienti per compensare il deficit proteico che sperimenterai mangiando solo vegetariano. I vegetariani femminili, in particolare, sono inclini a sviluppare problemi medici come l'anemia. Usa questo libretto di ricette gratuito della Humane Society degli Stati Uniti per familiarizzare con la cucina vegetariana. La "Guida ai pasti senza carne" della Humane Society contiene una varietà di ricette, tra cui antipasti, dessert, zuppe e snack, nonché informazioni sui benefici per la salute derivanti dall'essere vegetariani.

  Puoi ricevere la guida per posta o scaricare la versione PDF.

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  Adesivi con slogan vegetariani

  Ordina una raccolta di adesivi gratuiti dal PENA2.com. Un adesivo, per esempio, mostra una gallina che dichiara: "Io non sono una pepita!" Un altro mostra una rana e la frase "Scelgo di non sezionare". Questi messaggi sono un buon modo per gli studenti di ottenere le loro convinzioni vegetariane in modo non conflittuale.

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  Video "Incontra la tua carne"

  È possibile visitare il sito Web di PETA per guardare un video gratuito di "Meet Your Meat", narrato dall'inconfondibile voce di Alec Baldwin. Usalo per imparare tutto sugli animali usati per il cibo nel moderno sistema agricolo industrializzato.

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  Abbonamento alla rivista PETA Kids

  PETA offre ai bambini un abbonamento gratuito alla sua rivista Grr! La rivista è pubblicata trimestralmente, quindi potrebbe essere necessario attendere un po 'prima di ricevere il tuo primo numero.