Questo brindisi è tutto sull'equilibrio. Prendi il sapore del formaggio di capra, abbinalo alla cremosità dell'avocado e condiscilo con pancetta croccante e salata. Questo toast prepara un'eccellente colazione salata o merenda a metà pomeriggio.
Cosa ti serve
- 4 strisce di pancetta
- 1/2 avocado
- 2 once di formaggio di avena
- 1 fetta di pane
Come farlo
Cuocere il bacon fino a quando diventa croccante. Lasciare riposare e poi sbriciolarsi in piccoli pezzi.
Pane tostato.
Cospargere ogni fetta con formaggio di capra e condire con fette di avocado e pancetta sbriciolata.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 455 |
Totalmente grasso | 26 g |
Grassi saturi | 6 g |
Grassi insaturi | 14 g |
Colesterolo | 26 mg |
Sodio | 749 mg |
carboidrati | 39 g |
Fibra alimentare | 10 g |
Proteina | 20 g |