Questo è un modo semplice e veloce per preparare un classico dessert americano. Riempiendo questi in singoli pacchetti, puoi servirli se necessario. Questo è particolarmente utile se hai molti ospiti a cui partecipare. Servire questo dolce con una pallina di gelato e irrorare con caramello riscaldato.
Cosa ti serve
- 8 mele medie, tagliate a fettine sottili (le mele cotte funzionano meglio)
- 1 tazza / 240 ml di avena intera
- 1 tazza / 240 ml di zucchero di canna, confezionato
- 1/2 tazza / 120 ml di burro
- 1/4 di tazza / 60 ml di farina per tutti gli usi
- 1 cucchiaio / 15 ml di cannella in polvere
- 1 cucchiaino / 5 mL di noce moscata
Come farlo
1. Combina l'avena, lo zucchero, la farina, la cannella e la noce moscata in una piccola ciotola. Tagliare il burro fino a ottenere una miscela di crumble, dovrebbe essere un po 'più grande di pezzi di dimensioni di piselli.
2. Disposizione 6 pezzi quadrati di foglio di alluminio. Dividere le mele e mescolare il composto in sei parti uguali e posizionare ciascuna porzione su un foglio di carta stagnola. Chiudere saldamente i pacchetti di alluminio e posizionarli su una griglia preriscaldata a fuoco medio. Grill per circa 20 a 25 minuti.
3. Rimuovere i pacchetti dalla griglia, aprirli (con attenzione) e versarli nelle singole ciotole. Questi sono grandi se li superi con una portata di gelato alla vaniglia o tutti da soli.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 469 |
Totalmente grasso | 20 g |
Grassi saturi | 10 g |
Grassi insaturi | 6 g |
Colesterolo | 41 mg |
Sodio | 248 mg |
carboidrati | 70 g |
Fibra alimentare | 6 g |
Proteina | 6 g |