Pane peruviano - Receta de Chancay

Chancay è il nome di una delle civiltà precoloniali in Perù. Il Chancay visse sulla costa del Perù nel periodo precedente all'impero Inca, intorno al 1000-1500 d.C. Questi meravigliosi panini dolci sono apparentemente chiamati per quei primi peruviani, che eccellevano nella tessitura e nella ceramica. Chancays sono dolci, morbidi involtini, cosparsi di semi di sesamo e aromatizzati con un pizzico di anice. Ho trovato un articolo che spiega che questi rotoli (venduti ovunque a Lima) sono stati inventati e nominati da Don Manuel Santa Cruz, della città di Chancay, nella provincia di Lima, nel 1883.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Preparare la spugna: Mescolare tutti gli ingredienti nella ciotola di un miscelatore in piedi, utilizzando il gancio per impasto, fino a che non sia ben miscelato. Oppure mescolare gli ingredienti insieme a mano con un cucchiaio di legno, impastando con le mani se necessario, fino ad ottenere una pasta liscia.
  2. Coprire la ciotola con la pellicola di saran e lasciare riposare la spugna in un luogo caldo per 1-3 ore.
  3. Finire l'impasto: sciogliere il restante cucchiaino di lievito in una tazza di acqua tiepida. Aggiungere le rimanenti 3 1/2 tazze di farina, lo zucchero di canna, il lievito, l'uovo, l'anice, la cannella e il burro ammorbidito e accorciare la spugna.
  1. Impastare delicatamente il composto con il gancio dell'impasto, aggiungendo gradualmente 1/2 tazza d'acqua (e lievito). Aggiungere altra acqua se necessario in piccole quantità, impastando, per ottenere una pasta liscia. Impastare fino a ottenere un impasto liscio, lucido ed elastico, circa 10 minuti nel mescolatore o 20 minuti a mano.
  2. Mettere l'impasto in una scodella leggermente oleata, coprire liberamente con la pellicola di saran e lasciare riposare l'impasto per 1 ora.
  3. Pestare e dividere l'impasto in circa 20 pezzi. Arrotolare ogni pezzo in una palla liscia e posizionare su una grande teglia, a circa un pollice di distanza su tutti i lati.
  4. Spazzolare le parti superiori dei rotoli con metà del burro fuso. Coprire liberamente con un involucro di saran e lasciare che i rotoli salgano in un luogo caldo per circa un'ora, o finché non siano aumentati del 50%.
  5. Preriscaldare il forno a 400 gradi. Pennellate delicatamente con il rimanente burro fuso e cospargete con i semi di sesamo.
  6. Cuocere in rotoli per circa 20 minuti, girando il forno a 350 gradi dopo i primi 10 minuti, o fino a quando i rotoli sono dorati.
  7. Togliere dal forno e lasciare raffreddare.
Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 152
Totalmente grasso 10 g
Grassi saturi 4 g
Grassi insaturi 4 g
Colesterolo 34 mg
Sodio 385 mg
carboidrati 14 g
Fibra alimentare 1 g
Proteina 2 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).