Con solo cinque ingredienti, le crepes sono più facili da realizzare di quanto si possa pensare. Come bonus, possono essere serviti come dessert o piatto principale. Controlla le varianti sottostanti per divertenti e gustosi colpi di scena sulla ricetta base.
Consiglio pro: utilizzare un frullatore o un frullatore ad immersione per ottenere una pastella di crepe liscia, o filtrarla con un setaccio se vi sono piccoli grumi.
Cosa ti serve
- 3 uova grandi
- 1 1/4 tazze di latte (caldo)
- 1/4 di tazza di burro (sciolto, più altro per la padella)
- 1 tazza per tutti gli usi
- Farina
- 1/8 di cucchiaino di sale
Come farlo
- Se hai intenzione di servire scaldate crepes tutte in una volta, preriscalda il forno a 200 F.
- Batti le uova fino a che liscio. Aggiungere il latte caldo e il burro fuso. Setacciare farina e sale; aggiungere gradualmente alla miscela di uova. Utilizzando una frusta o un frullatore elettrico, battere la pastella fino a quando non è liscia.
- La pastella sarà sottile, come una crema pesante. Se ha alcuni grumi, filtrare la pastella con un setaccio a maglie fini.
- Se possibile, lasciare riposare l'impasto per un'ora o due nel frigorifero. Oppure prepara la pastella per 8-10 ore prima di cucinare.
- Ungete una padella piccola (7- o -8-inch) o una padella con burro e burro. Riscalda finché il burro non diventa caldo.
- Versare l'impasto nella padella e ruotare velocemente per distribuire la pastella. Se la pastella sembra troppo densa, aggiungere più latte in quantità molto piccole fino a quando la consistenza è abbastanza sottile da poter essere versata.
- Cuocere la crêpe fino a quando i bordi sono leggermente dorati; capovolgerlo per cucinare l'altro lato.
- Posizionare la crepe su un foglio di carta da forno rivestito di carta pergamena e posizionarlo nel forno preriscaldato, se lo si desidera.
- Ungere leggermente la padella e continuare a cuocere le crepes fino a quando non è stata utilizzata tutta la pastella.
- Riempirli con il materiale da otturazione desiderato o raffreddare, avvolgere e conservare in frigorifero fino al momento di riempire.
Suggerimenti
Coprire la ciotola con la pastella e lasciarla riposare in frigorifero per almeno 30 minuti a un'ora.
La pastella di crepe è molto sottile, quindi cuoce velocemente. Per verificare la doratura, sollevare un bordo della crespella con una spatola per osservare il fondo.
variazioni
- Crepes da dessert: aggiungere 3 cucchiai di zucchero e 1 cucchiaino di vaniglia alla pastella di crepe.
- Crepes di grano intero: sostituire 1/2 tazza di farina di grano integrale per 1/2 tazza di farina bianca.
- Crespelle di farina di mais : sostituire 1/2 tazza di farina di mais per 1/2 tazza di farina bianca.
- Crepes al cioccolato: aggiungere 1/4 tazza di zucchero, 1 cucchiaino di vaniglia e 3 cucchiai di cacao non zuccherato alla pastella di crepe.
- Crepes al formaggio: aggiungere 1/2 tazza di formaggio grattugiato alla pastella di crepe. Mescola il battitore frequentemente per mantenere il formaggio uniformemente distribuito.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 134 |
Totalmente grasso | 9 g |
Grassi saturi | 5 g |
Grassi insaturi | 3 g |
Colesterolo | 106 mg |
Sodio | 189 mg |
carboidrati | 8 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 5 g |