Anelli di cipolla senza glutine fritti profondi sono una vera delizia! Usa questa ricetta e le cipolle Vidalia o Walla Walla. Sono croccanti e deliziosi.
Cosa ti serve
- 2 cipolle gialle dolci (preferibilmente Vidalia in stagione o Walla Walla)
- 1 tazza
- mix di farina senza glutine (
- per tutti gli usi , la farina di cottura senza glutine per tutti gli usi di Bob's Red Mill utilizzata in questa ricetta)
- 1 tazza di amido di mais
- 1 cucchiaino di sale marino
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di cipolle in polvere
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 tazza club soda
Come farlo
- Preriscaldare il forno per "riscaldare" l'impostazione o circa 250 F. Posizionare un rack di raffreddamento su una grande teglia rivestita con salviette di carta.
- Mettere farina senza glutine, amido di mais, sale e condimenti in una grande ciotola. Sbatti per combinare a fondo.
- Aggiungi la soda del club e mescola con una forchetta fino a quando non si mescola. La pastella deve essere spessa e versabile. Se necessario, aggiungere più soda club, 1 cucchiaino alla volta.
- Sbucciare le cipolle e tagliare le estremità. Tagliare ad anelli.
- Scaldare l'olio in un grande forno o friggitrice elettrica pesante fino a raggiungere 350 F.
- Mettere piccole quantità di cipolle affettate in una ciotola di pastella. Utilizzare una forchetta per ricoprire a fondo le fette con la pastella.
- Con cautela abbassare le cipolle battute in piccoli lotti di olio bollente e friggere fino a doratura, circa 3 o 4 minuti.
- Utilizzare un cucchiaio o delle pinzette grandi per rimuovere le cipolle e scolarle sulla griglia.
- Mettere la teglia con le cipolle fritte nel forno per tenerle calde, mentre continuando a friggere le cipolle in lotti.
Promemoria: accertarsi sempre che le superfici di lavoro, gli utensili, le padelle e gli strumenti siano privi di glutine. Leggi sempre le etichette dei prodotti. I produttori possono modificare le formulazioni del prodotto senza preavviso. In caso di dubbio, non acquistare o utilizzare un prodotto prima di contattare il produttore per verificare che il prodotto sia privo di glutine.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 179 |
Totalmente grasso | 3 g |
Grassi saturi | 1 g |
Grassi insaturi | 2 g |
Colesterolo | 0 mg |
Sodio | 10.182 mg |
carboidrati | 35 g |
Fibra alimentare | 2 g |
Proteina | 2 g |