Questa ricetta per il salmone alla griglia della maionese è in circolazione da un po 'e vale sempre la pena tornare indietro.
Spargere la maionese sul pesce prima di grigliare può sembrare strano, ma mayo è per lo più olio aromatizzato con succo di limone, sale e talvolta senape ed erbe, esattamente il tipo di ingredienti con cui normalmente si può trattare il pesce prima di grigliarlo.
E infatti, la maionese alla griglia è una scelta ancora migliore della normale maionese quando si fa questo. Il sapore è il migliore quando grigliato su carbone, ma è potente anche se si utilizza una padella sul fornello.
Cosa ti serve
- Per il salmone:
- 2 (6-oncia) filetti di salmone (senza pelle)
- Per la maionese alla griglia:
- Maionese 3/4 tazza (buona qualità)
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1/4 di cucchiaino di olio di sesamo
- 1 cucchiaino di scalogno tritato
- Opzionale: 1/8 cucchiaini
- Tabasco
- 2 o 3 cucchiaini di aneto fresco tritato
Come farlo
Prepara il salmone
- Fai scorrere con attenzione il dito verso l'alto al centro del filetto (contro la grana) e se trovi delle spine appuntite, tirale fuori con un piccolo paio di pinze ad ago.
- Pat i filetti asciutti e messi da parte.
Prepara la maionese alla griglia
- In una piccola ciotola, unire la maionese, il succo di limone, l'olio di sesamo, lo scalogno e il Tabasco opzionale. Piegare l'aneto tritato. Raffreddare fino al momento dell'uso.
- Userai 1/2 tazza di questa maionese per il pesce e il restante 1/4 di tazza sarà usato come guarnizione.
Griglia il salmone
- Spalmare leggermente il mayo ripieno su entrambi i lati dei filetti. Accantonare.
- Riscaldare la griglia (o la griglia) a fuoco medio per carbone e fuoco medio-alto se si utilizza una griglia.
- Posizionare i filetti sulla griglia in diagonale e grigliare per 3 1/2 minuti.
- Utilizzando una spatola molto sottile e ampia, ruotare ogni filetto di 1/2 giro senza capovolgere per creare quel bel disegno a campitura incrociata e cuocere altri 3 1/2 minuti.
- Girare i filetti e cuocere altri 3 o 4 minuti a seconda di quanto sono spessi.
- Servire con un cucchiaio di maionese e un rametto di aneto.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 901 |
Totalmente grasso | 80 g |
Grassi saturi | 13 g |
Grassi insaturi | 20 g |
Colesterolo | 149 mg |
Sodio | 628 mg |
carboidrati | 2 g |
Fibra alimentare | 0 g |
Proteina | 42 g |