Se ti piacciono i tacos alla bistecca, questa ricetta piacerà sicuramente. Una meravigliosa ricetta per grigliate durante la notte o qualsiasi incontro casuale. Servire con un buon aiuto di fagioli e riso fritti. Delizioso!
Cosa ti serve
- 1 1/2 libbra / 700 g.
- bistecca tri tip (arrosto, tagliato a metà longitudinalmente)
- 10-12 tortillas di mais
- 1 1/2 tazze / 360 ml. guacamole
- 1 tazza / 240 ml. Pico de Gallo
- Opzionale: 1/4 di tazza / 60 ml. coriandolo (tritato finemente)
- Per la marinata:
- 1/4 di tazza / 60 ml. olio d'oliva
- 4 cucchiai di succo di lime
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. cumino
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. salsa Worcestershire
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. cipolla in polvere
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. peperoncino in polvere
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. paprica
- 1 cucchiaino / 5 ml. origano (essiccato)
- 1/2 cucchiaino / 2,5 ml. polvere d'aglio
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml. sale
- 1 cucchiaino da tè / 5 ml. pepe nero
Come farlo
- Collocare i pezzi a tre punte in una busta di plastica richiudibile. Unire gli ingredienti della marinata e versare sopra la carne. Massaggiare la marinata nella carne, sigillare il sacchetto e riporre in frigorifero per 4-8 ore.
- Griglia di preriscaldamento per carni medio-alte. Rimuovere le bistecche dai sacchetti e metterli sulla griglia. Cuocere per 20 minuti, girando di tanto in tanto.
- Durante l'ultima metà della cottura, avvolgere le tortillas in un foglio di alluminio e aggiungere alla griglia. Girare alcune volte mentre il tri-tip sta finendo. Una volta che il manzo ha raggiunto il grado di cottura desiderato, rimuoverlo e le tortillas dalla griglia. Lasciare riposare la carne per 5 minuti prima di scolpire.
- Per il montaggio, aggiungere semplicemente alcune fette di trippa alla griglia alla tortilla, guarnire con guacamole, pico de gallo e cospargere di coriandolo. Piega la tortilla e divertiti. Servire con i tuoi lati preferiti.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 737 |
Totalmente grasso | 22 g |
Grassi saturi | 5 g |
Grassi insaturi | 12 g |
Colesterolo | 104 mg |
Sodio | 3.455 mg |
carboidrati | 71 g |
Fibra alimentare | 6 g |
Proteina | 44 g |