Questi pancake hanno un vibrante aroma di arancia dal succo d'arancia e una scorza di arancia fresca. Sono super facili da preparare e il sapore fresco è un piacevole cambiamento dal pancake quotidiano. Servire i pancake insieme ad un po 'di pancetta o salsiccia o aggiungere del frutto al piatto.
Sentiti libero di aggiungere una manciata di mirtilli freschi alla pastella dei pancake. O aggiungere alcuni mirtilli secchi o ciliegie essiccate tritate.
Cosa ti serve
- 3/4 di tazza di succo d'arancia
- 2 cucchiai di scorza d'arancia (finemente grattugiata)
- 3/4 tazza di latticello
- 3 uova grandi
- 2 tazze di farina (per tutti gli usi)
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaini di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/4 tazza di zucchero (granulato)
- 5 cucchiai di burro fuso
- 1 cucchiaio di olio vegetale o accorciamento (per la padella o la piastra, o secondo necessità)
Come farlo
- Se si prevede di mantenere i lotti caldi fino a quando non sono tutti fatti, riscaldare il forno a 200 F.
- In una ciotola, sbatti il succo d'arancia con la scorza d'arancia, il latticello e le uova fino a che liscio.
- In un'altra ciotola unire la farina, il sale, il lievito, la soda e lo zucchero. Mescolare nella prima miscela, mescolando bene. Aggiungere il burro fuso e mescolare fino a che liscio.
- Scalda una padella o una piastra a fuoco medio. Aggiungere l'olio alla padella calda. Quando l'olio è caldo, versare circa 1/4 tazza di pastella nella padella per ogni frittella.
- Quando le bolle cominciano a comparire sopra le frittelle e i bordi cominciano a sembrare asciutti, capovolgerli e dorare leggermente l'altro lato.
- Regolare il calore sotto la padella, se necessario.
- Togliere le frittelle su un piatto e tenerle al caldo nel forno preriscaldato da 200 F o in un cassetto scaldavivande.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 299 |
Totalmente grasso | 19 g |
Grassi saturi | 8 g |
Grassi insaturi | 7 g |
Colesterolo | 179 mg |
Sodio | 553 mg |
carboidrati | 25 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 8 g |