Non sarai in grado di resistere a questi dolci pani quando sono freschi dal forno. Aromatizzati con anice, sono arrotolati in spirali simili ad olive e cotti al forno. Servili con un pasto o come spuntino di metà mattina con il caffè. Il seme di anice, che ha un sapore un po 'come la liquirizia, è un condimento popolare per dolci e pane dolce in America Latina.
Cosa ti serve
- 1 1/2 cucchiai di semi di anice
- 1 tazza e mezzo di acqua
- 1/2 cucchiaini di lievito
- 1/3 di zucchero
- Riduzione vegetale da 1/4 di tazza (o burro)
- 2 3/4 tazze di farina di pane
- 2 tazze di farina per tutti gli usi
- 1 1/2 cucchiaino di sale
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di acqua
Come farlo
- Metti i semi dell'anice in una pentola con l'acqua e porta ad ebollizione. Togliere dal fuoco, coprire e lasciare raffreddare a tiepido.
- Aggiungere il lievito, l'acqua di semi di anice dal passaggio precedente (compresi i semi) e lo zucchero nella ciotola di un miscelatore in piedi. Lascia riposare 5 minuti.
- Aggiungere la farina, l'accorciamento vegetale e il sale e mescolare a bassa velocità con il gancio per impasto fino a quando non si è ben amalgamato.
- Aggiungere lentamente la farina di pane e continuare a impastare. Impastare la pasta per circa 5 minuti, (è anche possibile lavorarla a mano) fino a renderla liscia ed elastica e tirare via delicatamente dai lati della ciotola. Aggiungere un altro paio di cucchiai di farina se l'impasto sembra troppo appiccicoso.
- Mettete l'impasto in una ciotola unta e lasciate lievitare per un'ora.
- Imbastire l'impasto e separarlo in pezzi di dimensioni della pallina da golf (circa 35 grammi ciascuno). Rotoli ogni pezzo in una palla. Coprire le palle con la pellicola e lasciar riposare per 5 minuti.
- Appiattire ogni palla in una forma leggermente ovale, circa 3 pollici di larghezza e 4-5 pollici di lunghezza, utilizzando un mattarello, se necessario. Partendo da un'estremità dell'ovale, arrotolare l'impasto a spirale. Appoggiare la cucitura su una teglia.
- Preriscaldare il forno a 375 gradi. Mescolare 1 uovo con 1 cucchiaio d'acqua, i top e i lati dei rotoli con la miscela di uova. Lasciate rotolare in un luogo caldo per mezz'ora.
- Cuocere in rotoli per 12 - 25 minuti fino a quando sono dorati. Servire caldo oa temperatura ambiente.
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 66 |
| Totalmente grasso | 3 g |
| Grassi saturi | 1 g |
| Grassi insaturi | 2 g |
| Colesterolo | 9 mg |
| Sodio | 256 mg |
| carboidrati | 8 g |
| Fibra alimentare | 1 g |
| Proteina | 1 g |