I naleśniki polacchi sono dei pancake crepe. Possono essere fatti spessi o sottili . Questa ricetta è per la varietà più spessa che è molto consistente e può essere mangiata come piatto principale. Quando i naleśnik sono pieni di marmellata, frutta, o ripieni dolci o salati, sono noti come blintzes, ma il nome rimane lo stesso in polacco - nalesniki.
Gli ungheresi chiamano crepes palacsinta , serbi e croati li chiamano palachinke , i lituani li chiamano naliesnikai , gli ucraini li chiamano nalysnyky , e in rumeno è clatita .
Cosa ti serve
- 1 tazza di latte
- 1 grosso uovo sbattuto
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1/3 di tazza d'acqua
- 1/4 di cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di burro fuso
Come farlo
- In un frullatore o in un robot da cucina, combinare tutti gli ingredienti fino a renderli omogenei. Trasferire su una brocca, coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare per 30 minuti in modo che il liquido possa essere assorbito dalla farina.
- Usando un mestolo da 2 once, distribuire la pastella in una padella antiaderente o una padella piccola leggermente scottata con burro. Ruota la padella e gira la pastella finché non copre l'intero fondo della padella. Cuocere fino a quando leggermente marrone o macchiato marrone sul lato inferiore. Girare e cuocere il secondo lato finché non diventa marrone chiaro.
- Rimuovere su carta oleata o carta da forno e ripetere con la pastella e il burro rimanenti. Servire immediatamente o avvolgere e congelare fino a 1 mese.
- Metti 2 cucchiai colmi su ogni nalesniki e piega i lati prima e poi in basso, rotolando lontano da te stesso, come per un eggroll o un burrito.
- I nalesniki ripieni possono essere conditi in padella nel burro o cotti in una casseruola imburrata fino a quando il ripieno è pronto. Alcuni preferiscono immergere i loro nalesniki nell'uovo sbattuto e poi nelle briciole di pane fini e asciutte, quindi friggere nel burro o una piccola quantità di olio bollente fino a doratura su tutti i lati.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 108 |
Totalmente grasso | 7 g |
Grassi saturi | 3 g |
Grassi insaturi | 2 g |
Colesterolo | 87 mg |
Sodio | 169 mg |
carboidrati | 8 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 5 g |