Il budino alla banana è stato a lungo uno dei preferiti del sud.
Questo è un classico budino di banana vecchio stile rifinito con una guarnizione di meringa zuccherata. Se lo si desidera, omettere la guarnizione di meringa (e la fase di cottura) e le porzioni superiori con panna montata o guarnizione montata.
Cosa ti serve
- 3/4 di zucchero semolato
- 1/8 di cucchiaino di sale
- 1/3 di tazza
- Farina a lievitazione spontanea
- 2 tazze di latte, a basso contenuto di grassi o intero
- 2 uova, separate
- 2 cucchiai di burro, ammorbidito
- 1 1/2 cucchiaini di vaniglia
- metà di una scatola da 12 once (circa 44 biscotti) biscotti wafer alla vaniglia
- 2 banane mature ma sode
- 1/4 tazza di zucchero
- 1/2 cucchiaino di crema di tartaro
Come farlo
- Unire lo zucchero semolato a 3/4 di tazza, il sale e la farina autoadescante nella padella superiore di una doppia caldaia.
- Mescolare lentamente il latte. Metti la padella sul fuoco dell'acqua e cuoci, mescolando, fino a quando la miscela inizia ad addensarsi. Sbatti i tuorli e poi mescoli vivacemente una piccola quantità della miscela calda (circa 1/2 tazza). Aggiungere la miscela di tuorlo d'uovo nella miscela calda nella parte superiore della doppia caldaia e incorporare burro e vaniglia. Cuocere fino a quando la miscela si ispessisce nuovamente.
- Riscaldare il forno a 350 °.
- Mettere uno strato di wafer alla vaniglia in una teglia da forno da 11x7 pollici (o altra pirofila da 2 pozzetti). Aggiungi uno strato di banane a fette. Continuare la stratificazione finché non vengono utilizzati tutti i cookie e le fette di banana. Versare la miscela di budino sopra.
- In una terrina sbattete i bianchi d'uovo fino a renderli spumosi; a poco a poco battere in 1/4 tazza di zucchero semolato e crema di tartaro. Batti fino a formare picchi rigidi. Distribuire la meringa sul budino, spargere fino ai bordi della teglia. Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando diventa ben dorato.
- Togliere dal forno. Servire caldo o freddo.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 464 |
Totalmente grasso | 16 g |
Grassi saturi | 6 g |
Grassi insaturi | 7 g |
Colesterolo | 66 mg |
Sodio | 389 mg |
carboidrati | 75 g |
Fibra alimentare | 3 g |
Proteina | 8 g |