Questa ricetta per una salsa di riduzione di frutta base è così facile! Questa deliziosa salsa è perfetta per dessert o per cialde o pancake per colazione.
Cosa ti serve
- 2 tazze di frutta (frutti di bosco freschi o congelati, mango, ananas o pesche funzionano meglio)
- 1/2 tazza di succo d'arancia
- 1/2 tazza di zucchero
- 1 cucchiaino di amido di mais
Come farlo
- Aggiungere tutti gli ingredienti in una casseruola media e portare a ebollizione.
- Ridurre a un lento sobbollire, mescolando spesso fino a quando la frutta è ammorbidita, circa 5-10 minuti.
- Lasciare raffreddare prima di servire il gelato, i brownies, la cheesecake o qualsiasi altro modo in cui puoi pensare!
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 42 |
| Totalmente grasso | 0 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Grassi insaturi | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 13 mg |
| carboidrati | 10 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Proteina | 1 g |