Parlare di facile Metti le costolette nella pentola a cottura lenta con zuppa e ketchup e collegalo. Non c'รจ altro da fare! Sentiti libero di aggiungere cipolle e altri condimenti. Vedi i suggerimenti e le varianti sotto la ricetta.
Queste costolette sono perfette per una giornata intensa. Le costolette sono eccellenti con patate al forno o riso e una verdura laterale o semplice insalata verde.
Cosa ti serve
- 4-6 costolette di maiale *
- 1 lattina (10 3/4 once) di crema di funghi, sedano, cipolla o altra zuppa condensata ("crema di")
- 1/2 tazza di ketchup
Come farlo
- Disporre le costolette di maiale nella pentola del coccio. Combina la zuppa e il ketchup.
- Coprire e cuocere a BASSA per 7-9 ore o su ALTO per circa 4 ore.
* Usa costolette di spalla o lonza in questa ricetta, disossata o non invasata.
Suggerimenti e variazioni
- Cospargere il sale stagionato o un condimento Cajun sulle costolette mentre lo si sovrappone nel fornello lento. Oppure cospargere di sale e pepe nero macinato fresco e un po 'di aglio in polvere.
- Stendi le costolette di maiale con le cipolle affettate.
- Aggiungi i funghi saltati o i funghi in scatola prosciugati alla pentola di coccio con le costolette di maiale.
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| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 460 |
| Totalmente grasso | 33 g |
| Grassi saturi | 15 g |
| Grassi insaturi | 11 g |
| Colesterolo | 140 mg |
| Sodio | 417 mg |
| carboidrati | 8 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Proteina | 32 g |