Una semplice salsa bianca con aglio e un po 'di sherry aggiunge sapore a questa gustosa ricetta di cavolo . Cavoli e porri creano una deliziosa combinazione e la salsa cremosa rende il piatto speciale.
Il cavolo e i porri vengono cotti nella pentola a cottura lenta prima di aggiungere la salsa, ma possono essere facilmente cucinati sul fornello in una grande casseruola o in un forno olandese.
Sentiti libero di aggiungere circa 1 tazza di cipolle tritate al posto dei porri.
Cosa ti serve
- 1/2 testa
- cavolo , tritato grossolanamente
- 3 porri grandi, affettati, puliti, ben risciacquati *
- 1 spicchio d'aglio grande, tritato
- 2 cucchiai di sherry o vino bianco secco
- 2 cucchiai di acqua
- 3 cucchiai di burro, divisi
- 2 cucchiai di farina
- 3/4 a 1 tazza metà e metà o latte
- 1/4 cucchiaino di macis o noce moscata
- Sale e pepe a piacere
Come farlo
- Metti il cavolo tritato e i porri nella pentola del coccio. Aggiungere l'aglio tritato, lo sherry secco o il vino e l'acqua (o usare 1/4 di tazza di brodo di pollo). Dot con 1 cucchiaio di burro; coprire e cuocere a fuoco basso per 7-9 ore.
- Fondere rimanendo 2 cucchiai di burro in una casseruola; aggiungere la farina e mescolare fino a che liscio e gorgogliante. Aggiungere la panna o il latte e cuocere a fuoco basso fino a quando addensato. Aggiungere la macis e salare e pepare a piacere. Mescolare nella miscela di cavoli e porri.
Serve 4 come contorno.
* Per preparare i porri, tagliare le radici e le parti superiori verde scuro, lasciando solo il bianco e il verde chiaro. Dimezza ogni porro verticalmente. Mettili in una ciotola di acqua pulita e agitateli per allentare la sabbia o la sabbia. Affettare i porri sciacquati in modo incrociato e utilizzare nella ricetta.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 336 |
Totalmente grasso | 12 g |
Grassi saturi | 6 g |
Grassi insaturi | 4 g |
Colesterolo | 23 mg |
Sodio | 498 mg |
carboidrati | 49 g |
Fibra alimentare | 11 g |
Proteina | 9 g |