I petti di pollo vengono dorati brevemente e poi cucinati con una semplice salsa di spaghetti. Il pollo è finito in forno con una guarnizione di mozzarella e parmigiano.
Cosa ti serve
- 2 cucchiai di olio vegetale
- Da 6 a 8 metà di petto di pollo disossate
- sale, pepe e condimento italiano
- 2 tazze di salsa per spaghetti
- 1 foglia di alloro
- aglio (chiodi di garofano o polvere)
- 1 tazza di mozzarella grattugiata
- Decorazione: parmigiano
- 12 once pasta cruda, riso o pasta
Come farlo
- Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio. Pollo marrone con una spolverata di sale, pepe e condimento italiano.
- Mescolare salsa di spaghetti, alloro e aglio in crockpot. Mettere il pollo nella salsa e cuocere a BASSO per 5 o 6 ore, o fino a quando il pollo è cotto e tenero.
- Togliere il pollo e la salsa nella casseruola. Cospargere con mozzarella e parmigiano. Scaldare nel forno a 350 gradi F fino a quando la spuma e il formaggio non si sciolgono.
- Servire pollo con salsa su pasta cotta, spaghetti e riso.
Di Più
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| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 1166 |
| Totalmente grasso | 59 g |
| Grassi saturi | 16 g |
| Grassi insaturi | 24 g |
| Colesterolo | 321 mg |
| Sodio | 395 mg |
| carboidrati | 43 g |
| Fibra alimentare | 2 g |
| Proteina | 109 g |