Ricetta della composta di albicocca tedesca - Aprikosenkompott

Quando in Germania le albicocche sono di stagione (di solito dall'inizio di giugno all'inizio di agosto), nel mese di aprile si trova la composta di albicocche ( Aprikosenkompott ) in quasi tutte le case, pronta per gli ospiti.

I tedeschi tradizionali spesso producono le composte in estate, per approfittare della grande quantità di frutta fresca disponibile. Una composta è solo un altro nome per la frutta fresca o secca stufata che è stata lentamente cotta, di solito in uno sciroppo di zucchero che può o meno contenere liquore, liquore o vino e spezie, se lo si desidera. La composta è consumata per colazione, dessert, snack e come contorno durante la cena.

Preparare la composta di albicocche per tutta l'estate, come trovare albicocche mature nei negozi e servirla con lo yogurt a colazione, come dessert veloce con panna montata o gelato. Usalo per fare una salsa per carne di cervo o di maiale. Puoi addolcirlo il più o meno a piacere e aromatizzare con cannella e chiodi di garofano o un pezzo di baccello di vaniglia per aromi esotici.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Mettere da 1 a 2 libbre di albicocche in una casseruola media, aggiungere 1/4 tazza di acqua e circa 1/4 tazza di dolcificante per iniziare e le spezie di scelta. Portare a ebollizione, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5-10 minuti.
  2. Usa caldo o freddo.

Possibili usi per la composta di albicocche

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Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 109
Totalmente grasso 2 g
Grassi saturi 0 g
Grassi insaturi 0 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 24 mg
carboidrati 26 g
Fibra alimentare 7 g
Proteina 3 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).