Pentola a pressione Sauerbraten è una ricetta facile e deliziosa con un meraviglioso sugo dolce e aspro che cuoce in pochi minuti anziché ore. Questa deliziosa ricetta per pentole a pressione rapida ha un sapore simile ai Sauerbraten autentici, che tradizionalmente impiegano giorni a marinare l'arrosto e le ore di cottura.
Cosa ti serve
- Arrosto di chuck di 4-5 libbre
- Sale e pepe a piacere
- 3 cucchiai di olio vegetale
- 1/2 bicchiere d'acqua
- 1/2 bicchiere di vino rosso
- aceto
- 1 tazza
- vino rosso secco o
- brodo di carne
- 1/2 tazza di zucchero di canna
- 1/2 cucchiaino di chiodi di garofano macinati
- 1 cucchiaino di sale
- 2 foglie di alloro
- 4 carote tritate
- 2 costole di sedano, tritate
- 2 cipolle tritate
- 4 spicchi d'aglio, tritati
- 1 tazza di biscotti gingersnap finemente tritati
Come farlo
- Tagliare il grasso in eccesso dall'arrosto e asciugare con carta assorbente. Strofinare con sale e pepe a piacere.
- Mettere l'olio nella pentola a pressione e rosolare l'arrosto su tutti i lati usando la funzione marrone o utilizzando un fornello vecchio stile senza coperchio.
- In una piccola ciotola, unire acqua, aceto, vino, zucchero, chiodi di garofano, sale e foglie di alloro.
- Quando l'arrosto è rosolato, disponi le verdure e i gingersnaps tagliati intorno alla carne e versa sopra la miscela di aceto.
- Coprire il fornello, aumentare la pressione in alto e cuocere per 50 minuti.
- Rilasciare la pressione utilizzando il rilascio di pressione naturale (lasciare raffreddare la pentola a pressione), circa 30 minuti. Quando la pressione diminuisce, rimuovere il coperchio, rimuovere la carne su un piatto e coprire con un foglio. Rimuovere le foglie di alloro.
- Versare la salsa e le verdure cotte in un frullatore o in un robot da cucina e processarle fino a renderle omogenee. Servire con la carne affettata.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
---|---|
calorie | 696 |
Totalmente grasso | 37 g |
Grassi saturi | 13 g |
Grassi insaturi | 18 g |
Colesterolo | 196 mg |
Sodio | 287 mg |
carboidrati | 26 g |
Fibra alimentare | 3 g |
Proteina | 64 g |