Pollo alla griglia e panini alla mela

I panini alla griglia sono ricette favolose. Tutto quello che devi fare è unire il pane con il formaggio e praticamente qualsiasi altro ingrediente, scaldarlo fino a quando il formaggio si scioglie e il pane diventa dorato, e hai una ricetta degna di cena in qualsiasi notte.

Ci sono letteralmente centinaia di combinazioni di panini al formaggio grigliati; questo è uno dei miei preferiti perché aggiunge mela e sedano insieme al pollo in scatola a un sandwich di base.

Questo sandwich si abbina perfettamente a una padella antiaderente o alla griglia interna a doppia faccia di George Foreman. È uno dei miei preferiti.

Servi questo panino con della frutta fresca o con una bella insalata verde. È anche favoloso servito con qualsiasi tipo di zuppa semplice.

Cosa ti serve

• 1 (12 once) può pollo in scatola , scolato
• 1/2 tazza di maionese
• 1 cucchiaio di succo di limone
• 1-1 / 2 tazze di formaggio svizzero grattugiato
• 2 gambi di sedano, tritati
• 1 mela, tritata finemente
• 12 fette di pane integrale
• 1/4 tazza di burro ammorbidito

Come farlo

1. In una piccola ciotola, unire pollo, maionese, succo di limone, formaggio svizzero, sedano e mela.
2. Prepara panini con il pane. Quindi distribuire i lati esterni dei panini con il burro ammorbidito.
3. Riscaldare una padella grande a fuoco medio fino a quando una goccia d'acqua sfrigola quando la metti nella padella.
4. Grigliate i panini, coperti, a fuoco medio, girando una volta con una spatola, fino a quando il formaggio si scioglie e appiccicoso e il pane è ben tostato, da tre a cinque minuti per lato. O grigliare i panini su una griglia interna a doppio contatto per 3-5 minuti fino a quando il pane è dorato e il formaggio si scioglie.

Calorie: 429
Grasso: 21 grammi
Sodio: 550 mg
Carboidrati: 36 grammi
Fibra: 4,9 grammi

Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie	610
Totalmente grasso	48 g
Grassi saturi	20 g
Grassi insaturi	13 g
Colesterolo	132 mg
Sodio	338 mg
carboidrati	11 g
Fibra alimentare	2 g
Proteina	33 g

(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).