Si dice che l'insalata Waldorf sia stata creata da Oscar Tschirky, un maitre d'hotel del Waldorf-Astoria Hotel di New York City. L'hotel aprì nel 1893 e la ricetta apparve nel suo esauriente libro di cucina The Cook Book di Oscar of the Waldorf (1896) . L'insalata era fatta semplicemente con mele, sedano e maionese, e divenne rapidamente la preferita in altri ristoranti dell'hotel. Le noci sono state incluse nella ricetta di George Rector in The Rector Cookbook (1928) . Le noci sono diventate un ingrediente standard dopo quello. La ricetta del Waldorf Astoria Cookbook (1981) include anche le noci.
Questa è una classica ricetta per insalate Waldorf con mele e noci leggermente zuccherate, unite con una crema di maionese e panna montata.
Scegli questa deliziosa insalata per un pranzo del Ringraziamento o una cena speciale. Ci piacciono i mirtilli secchi nell'insalata perché aggiungono consistenza e sapore in più.
Cosa ti serve
- 3 medi golden delicious o
- mele rosse deliziose (da 2 a 2 1/2 tazze a cubetti)
- 1 cucchiaio di zucchero semolato
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 tazza di sedano a fette sottili
- 1/2 tazza di noci tritate grossolanamente
- Panna da montare fredda da 1/2 tazza
- Maionese 1/4 di tazza
- Insalata mista o foglie di lattuga
Come farlo
- Lavare le mele ma non sbucciarle. Cuocere le mele e tagliarle a cubetti da 1/2-inch. Cospargere le mele a cubetti con zucchero, succo di limone e sale. Aggiungere il sedano e i dadi e mescolare per mescolare.
- In una ciotola media con un miscelatore elettrico, montare la crema su picchi rigidi.
- Con una spatola o un cucchiaio di gomma o silicone, piegare delicatamente la maionese nella panna montata.
- Piegare delicatamente la maionese e la crema in una miscela di mele.
- Servire l'insalata su verdure miste o grandi foglie di lattuga.
Suggerimenti e variazioni
- Se non riesci a ottenere mele golden o rosse deliziose, usa una buona mela croccante e dolce nella ricetta.
- Aggiungi 1/4 di tazza di uvetta o mirtilli secchi per aggiungere sapore, consistenza e colore.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 275 |
Totalmente grasso | 22 g |
Grassi saturi | 4 g |
Grassi insaturi | 4 g |
Colesterolo | 6 mg |
Sodio | 170 mg |
carboidrati | 19 g |
Fibra alimentare | 4 g |
Proteina | 4 g |