Questa ricetta Thai al curry di granchio è un modo profumato ed esotico per celebrare Dungeness o granchi blu. Richiede alcuni ingredienti insoliti, ma si trovano facilmente in un mercato asiatico. L'unica cosa che non puoi sostituire o omettere, tuttavia, è il latte di cocco (da non confondere con la crema di cocco).
Cosa ti serve
- 1 chilo di carne di granchio
- 2 a 8
- peperoncino (tipo serrano o tailandese, tritato)
- 1 pezzo di zenzero (2 pollici, grattugiato o galangal)
- 6 spicchi d'aglio (tritati)
- 5
- scalogno (tritato)
- 1 cucchiaio di coriandolo (macinato)
- 2 cucchiai di scorza (lime)
- 1 gambo
- citronella (solo parti bianche, finemente tritate)
- 1 cucchiaino di sale (o a piacere)
- Opzionale: 1 cucchiaino di pasta di gamberetti
- 2 tazze di latte di cocco (non crema di cocco)
- Opzionale: 2 cucchiai di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di zucchero
- Opzionale: da 3 a 4 foglie di limone o lime
- 1/2 cucchiaino di pepe nero (o a piacere)
- Decorazione: 2 cucchiai di coriandolo (tritato)
Come farlo
- Aggiungi i peperoncini, lo zenzero o la galanga, l'aglio, lo scalogno, il coriandolo macinato, la scorza di lime, la citronella, il sale e la pasta di gamberetti opzionali e pestala in una pasta con un mortaio e un pestello. Puoi anche ronzare nel dimenticatoio in un robot da cucina , ma non sarà esattamente la stessa cosa.
- In una grande pentola o wok, fate sobbollire il latte di cocco per 5 o 6 minuti. Aggiungere la miscela dal mortaio e mescolare nel latte di cocco, mescolando continuamente per 2 o 3 minuti. Non lasciare che la miscela si ribollisca forte, ma un sobbollire va bene.
- Aggiungere il granchio, la salsa di pesce facoltativa, lo zucchero e le foglie opzionali di limone o lime e lasciare cuocere per circa 5 minuti, fino a quando le foglie iniziano a emanare il loro aroma e il granchio viene riscaldato.
- Aggiungere il pepe nero Servire su riso bianco e guarnire con il coriandolo tritato.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 353 |
Totalmente grasso | 21 g |
Grassi saturi | 17 g |
Grassi insaturi | 1 g |
Colesterolo | 66 mg |
Sodio | 1.386 mg |
carboidrati | 25 g |
Fibra alimentare | 4 g |
Proteina | 22 g |