I bianchetti sono piccoli pesci giovani che sono una prelibatezza stagionale in Nuova Zelanda. Ci sono cinque specie native apprezzate per la loro tenerezza e sapore. In questa ricetta, ho usato il bianchetto australiano che è più grande delle controparti Kiwi. Ho leggermente spolverato il bianchetto con la farina e poi li ho fritti per qualche secondo. I pesci piccoli e croccanti sono serviti con un facile aioli di maionese all'uovo, coriandolo ( coriandolo ), aglio e succo di limone.
I bianchetti fritti sono particolarmente deliziosi innaffiati con un bicchiere di birra freddo.
Cosa ti serve
- Per il pesce:
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1/2 cucchiaino di sale marino
- 14 once (400 grammi) di bianchetto
- 2 tazze di olio vegetale (per friggere)
- Per gli Aioli:
- 1 spicchio d'aglio (tritato finemente)
- 1 cucchiaino di coriandolo (coriandolo, tritato finemente)
- 1/2 cucchiaio di succo di limone (succo di 1/4 di limone)
- 1 tazza di maionese all'uovo
Come farlo
- Preparare l'aioli combinando l'aglio, il coriandolo, la maionese e il succo di limone in una ciotola. Mescolare bene per unire, coprire e mettere da parte fino al momento di servire.
- Risciacquare il bianchetto con acqua corrente fredda e asciugare delicatamente con salviette di carta.
- Mettere la farina e il sale in una ciotola e mescolare bene.
- Scaldare l'olio in una grande casseruola finché la superficie non inizia a brillare. Prova a vedere se l'olio è pronto facendo cadere un pizzico di farina in esso. La farina dovrebbe friggere immediatamente.
- Pesca il pesce in farina condita, assicurandoti che sia ben rivestito. Rimuovere e rimuovere la farina in eccesso, quindi friggere in gruppi per 40 secondi o fino a quando sono croccanti e dorati.
- Servire il bianchetto con una spolverata di sale marino e aioli.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 1841 |
Totalmente grasso | 158 g |
Grassi saturi | 15 g |
Grassi insaturi | 91 g |
Colesterolo | 23 mg |
Sodio | 1,001 mg |
carboidrati | 99 g |
Fibra alimentare | 13 g |
Proteina | 18 g |