Bistecca di fianco con funghi

Questa bistecca al fianco è marinata una miscela deliziosa e servita con funghi saltati. Questo è un modo perfetto per trasformare una bistecca laterale dura in bocconcini teneri e deliziosi.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Condire la bistecca con sale e pepe.
  2. Unire 1/2 scalogno, 1/4 di tazza (60 ml) di aceto balsamico , 2 cucchiai da tavola (30 ml) di olio d'oliva, 1 cucchiaio da tavola (15 ml) di zucchero e 2 cucchiai da tavola (30 ml) di salsa di soia in una busta richiudibile. Mescolare bene.
  3. Aggiungi le bistecche e lascia riposare per 2 ore o più.
  4. Tagliare i funghi portobello a metà e tagliare i funghi (portobello e cremini) a fette di 1/4 di pollice.
  5. Tagliare metà rimanente di scalogno e scalogno in 1/2 pezzi. In una padella sciogliere 1/2 del burro e aggiungere 1/2 degli scalogni.
  1. Scaldare 1 cucchiaio d'olio d'oliva a fuoco medio per 1 minuto. Aggiungere portobellos e condire con sale e pepe.
  2. Fate sobbollire per 8 minuti e trasferiteli in una ciotola e teneteli al caldo.
  3. Ripeti il ​​processo con i funghi cremini, ad eccezione di ridurre il tempo di cottura a 6 minuti.
  4. Aggiungi i pezzi di Portobello e mantienili al caldo.
  5. In una piccola ciotola mescolare 2 cucchiai (30 ml) di zucchero, 3 cucchiai (45 ml) di salsa di soia e 1/4 di tazza (60 ml) di aceto balsamico.
  6. Aggiungi ai funghi e fai bollire per 3 minuti o finché il liquido non si è leggermente ridotto.
  7. Aggiungi scalogni.
  8. Griglia di preriscaldamento.
  9. Rimuovere le bistecche dalla borsa e smaltire la marinata.
  10. Bistecche alla griglia fino al termine, circa 8-10 minuti per lato. Togliere dalla griglia e tagliare a strisce trasversali. Servire con i funghi.
Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 570
Totalmente grasso 34 g
Grassi saturi 13 g
Grassi insaturi 16 g
Colesterolo 150 mg
Sodio 911 mg
carboidrati 18 g
Fibra alimentare 2 g
Proteina 47 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).