Smoothie Ricetta del giorno E-Course Giorno 4
Nella lezione di oggi, impariamo come preparare un frullato alla fragola. Frullati di fragole sono tra le ricette più popolari frullato. Come con tutti i frullati, puoi preparare questo frullato alla fragola con fragole fresche o congelate. Preferisco le fragole congelate, perché danno a questo frullato una consistenza ghiacciata simile al frappé.
La parte migliore del fare frullati di fragole a casa è che sai esattamente cosa c'è dentro: niente ingredienti artificiali, aromi o coloranti.
E questa ricetta di frullato alla fragola rende uno spuntino o una colazione salutare. Mi piace fare questa ricetta frullato alla fragola con fragole organiche congelate.
Ricetta frullato alla fragola
Perché questo frullato di fragole è fatto con fragole congelate piuttosto che fresche, e poiché le fragole congelate tendono ad essere grandi e più difficili da frantumare in un frullatore, questa ricetta ha un po 'più liquido rispetto alla ricetta base del frullato.
Ricetta frullato alla fragola
- 2 tazze di fragole non zuccherate congelate
- 1/2 tazza di succo d'arancia
- 1/4 di latte o latte di soia
- 1/2 tazza di yogurt alla vaniglia
- 1 cucchiaio. miele
Unire tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a renderlo cremoso.
Più ricette di frullato alla fragola
Frullati al cioccolato alla fragola
Questa ricetta ha il sapore di fragole ricoperte di cioccolato in un bicchiere.
Ricetta frullato di fragole alla banana
Questa ricetta dolce frullato è un altro classico. Per rendere questo frullato ancora più freddo, congelare prima i pezzi di banana.