Se stai cercando un piatto di carne che tutti ameranno, quasi non puoi sbagliare con le costolette. La carne tenera e sciolta in bocca è ottima da abbinare alle verdure o spezzettare la carne e servire nelle tortillas o nei panini .
Questa ricetta è una combinazione saporita di costolette, funghi e vino rosso o brodo.
Cosa ti serve
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 1 1/2 cucchiaino di sale
- 4 chili di manzo, costine, tagliato in 3 "pezzi
- 1/2 cucchiaino di pepe, nero
- 3 tazze di cipolla affettate
- 1/4 di tazza di vino rosso secco, brodo di carne o acqua
- 1 cucchiaio di burro
- 1 tazza di funghi tagliati a fettine sottili, saltati nel burro
- 1 tazza di panna acida
- Sale, a piacere
- 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
Come farlo
- Impostare una padella grande a fuoco medio-alto. Cospargere le costatine con il sale e aggiungere alla padella calda. Le costolette marroni bene su tutti i lati. Condire la carne con pepe e trasferirla trasformandola in una ciotola.
- Aggiungere l'olio alla padella e soffriggere la cipolla per circa 3 minuti; trasferire alla pentola a cottura lenta. Agitare il vino rosso, il brodo o l'acqua nella padella calda e raschiare le punte dorate. Aggiungi al fornello lento insieme alle costolette di manzo.
- Coprire e cuocere a BASSA per 8-10 ore o fino a quando le costolette sono molto tenere.
- Rimuovere le costolette su un piatto da portata e tenere in caldo.
- Sciogliere il burro in una padella larga a fuoco medio. Soffriggi i funghi finché sono teneri.
- Aggiungere il liquido di cottura dal fornello lento alla padella. Cuocere a fuoco lento, raschiando i succhi della padella, finché la salsa non si sarà ridotta e leggermente addensata, circa da 5 a 7 minuti. Rimuovi la padella dal fuoco.
- Mescolare la panna acida e tornare al calore giusto il tempo necessario per riscaldare. Non bollire Assaggia e aggiusta i condimenti. Versare la salsa di funghi sulla carne e cospargere con prezzemolo fresco.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 1184 |
Totalmente grasso | 94 g |
Grassi saturi | 40 g |
Grassi insaturi | 43 g |
Colesterolo | 297 mg |
Sodio | 932 mg |
carboidrati | 11 g |
Fibra alimentare | 2 g |
Proteina | 74 g |