Grandi frullati di frutta per l'estate Sorseggiando

Quando la temperatura aumenta, molti di noi iniziano a cercare cibi più leggeri e più freschi. Anche se non consiglio i frullati come soluzione permanente o a lungo termine per la sostituzione del pasto, possono essere assolutamente meravigliosi come risposta occasionale alla colazione e al carburante pre o post allenamento. I frullati di frutta che seguono sono tutti vegani e non contengono dolcificanti aggiunti; molti contengono ingredienti superfood altamente nutrienti. Sono progettati per servire i nostri corpi così come i nostri palati e boccioli gustosi!

Ricorda sempre di "masticare" i tuoi frullati per attivare gli enzimi digestivi; altrimenti non si assimilano bene e possono trasformarsi in calorie vuote.