Questi kebab di pollo alla griglia teriyaki hanno bisogno di circa 30 minuti per marinare. Questa è un'ottima ricetta veloce che puoi preparare per un pasto di una settimana
Cosa ti serve
- 1 1/2 lbs./700 g. pollo (petto senza pelle e senza osso)
- 1 mazzetto di cipolle verdi (riserva finemente tritata 1/2 per guarnire)
- 1 tazza / 240 ml di salsa di soia
- 1/3 di tazza / 80 ml di zucchero (marrone)
- 1 cucchiaio / 15 ml
- mirino
- 1 cucchiaio / 15 acqua
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml di olio vegetale
- 2 cucchiaini da tè / 10 ml di zenzero (radice, grattugiato fresco)
- 2 spicchi d'aglio (tritati)
Come farlo
- Mettere i pezzi di pollo in una busta di plastica richiudibile.
- Unire salsa di soia, zucchero di canna, mirin, acqua, olio, zenzero, 1/2 della cipolla verde e aglio.
- Versare metà della miscela sul pollo assicurandosi che il pollo sia ben coperto.
- Lasciare fuoriuscire l'aria dal sacchetto, sigillare e riporre in frigorifero per 30 minuti.
- Mentre il pollo sta marinando, mettere la metà rimanente della miscela in una piccola casseruola e portare ad ebollizione per 1 minuto. Assicurati di mescolare spesso.
- Ridurre il calore e far sobbollire la salsa per 6-8 minuti.
- Una volta che la salsa teriyaki si è ridotta un po 'e si copre il retro di un cucchiaio, togliere dal fuoco e raffreddare.
- Griglia di preriscaldamento per calore medio-alto.
- Togliere il pollo dal frigorifero e infilare su spiedini (circa 4-5 pezzi ciascuno). Mettere su una griglia ben oliata e cuocere per 10-12 minuti, girando di tanto in tanto.
- Una volta che il pollo ha cotto (ha raggiunto una temperatura interna di 165-170 gradi), togliere dal fuoco, guarnire con le cipolle verdi rimanenti e servire con salsa teriyaki.