Perché aspettare che tu sia in un ristorante per ordinare un milkshake? Sono facili da preparare a casa con gelato, latte e i tuoi gusti preferiti. La frutta fresca rende un gustoso frappè. Prova questa ricetta al milkshake fatta in casa per catturare un meraviglioso sapore dell'estate in un bicchiere alto. L'aggiunta di gelato maturo rende il gelato e il latte una bevanda gustosa.
Questa facile frullato fa due grandi frullati, se sei abbastanza gentile da voler condividere. Tuttavia, è una ricetta facile da tagliare a metà se vuoi solo fare una veloce scossa per te stesso. Uno dei più grandi vantaggi di creare i tuoi dessert a casa è che puoi cambiarlo per aggiungere il tuo tocco personale o fare solo quello che ti serve.
Cosa ti serve
- 2 pesche
- 2 tazze di gelato alla vaniglia
- 1/2 tazza di latte
Come farlo
- Taglia le pesche a pezzi grandi, togliendo la buca e sbucciatele.
- Purea le pesche in un frullatore fino a quando non sono completamente lisci.
- Aggiungere il gelato e il latte al frullatore e mescolare per unire.
- Controlla il tuo shake e vedi se ha bisogno di più latte o gelato per ottenere la tua texture preferita.
- Versare il frappè in due bicchieri refrigerati, servire e gustare.
Suggerimenti:
- Preferisco prima purificare le pesche, quindi non finisco con pezzi nel milkshake finito. Iniziandoli per primi, puoi ottenere un frutto bello e levigato in modo da poter bere il tuo intero shake. Tuttavia, puoi certamente gettare tutto nel frullatore e andare.
- Le pesche congelate funzioneranno altrettanto bene che fresche in questa ricetta. Per prima cosa fai scongelare il frutto, altrimenti il tuo frappè finirà per essere troppo denso da bere. Utilizzare le pesche congelate è un ottimo modo per finire con il gelato alla pesca, però!
- Questa è un'ottima ricetta per l'utilizzo di frutta troppo matura . Quando le tue pesche diventano un po 'troppo morbide per essere mangiate così com'è, passale a scuoterle. Come bonus, usare frutta molto matura significa che non dovrai aggiungere altri dolcificanti a questa ricetta. Un gelato alla vaniglia di buona qualità e due pesche dolci forniscono molto zucchero per i frullati.
- Le pesche assumono un nuovo sapore quando le grigliate. Se stai cucinando la tua cena sulla griglia, taglia le tue pesche a metà e gettale sulla griglia finché non ottengono buoni voti. Il processo di cottura farà emergere la dolcezza del frutto e darà un ulteriore tocco di fumo. Lasciate raffreddare le pesche e continuate con la ricetta come scritto.
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 227 |
| Totalmente grasso | 10 g |
| Grassi saturi | 8 g |
| Grassi insaturi | 1 g |
| Colesterolo | 13 mg |
| Sodio | 81 mg |
| carboidrati | 30 g |
| Fibra alimentare | 2 g |
| Proteina | 6 g |