Ricetta di Sangria di zucchero basso con nettare di agave

Lo zucchero non è per tutti e molte ricette di sangria ne includono un bel po '. C'è un'altra opzione e la ricetta di sangria di zucchero basso è l'ideale se stai cercando di tagliare lo zucchero da questo cocktail di vino preferito.

Le restrizioni alimentari per motivi di salute specifici costringono molte persone a ripensare l'assunzione di zucchero. Altri stanno semplicemente cercando di limitare la quantità di zucchero che consumano. Sia che tu cada in uno di questi gruppi e stai cercando di intrattenere per una folla incerta, questa ricetta sangria senza zucchero riduce significativamente i livelli dell'indice glicemico.

La chiave per tagliare lo zucchero senza perdere la dolcezza è usare il nettare di agave invece dello zucchero granulare. È una semplice sostituzione che ti permette di gustare la sangria fresca senza preoccupazioni.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Versare il vino in una brocca.
  2. Spremi il succo di limone, lime e spicchi d'arancia nel vino. Toss nelle fette di frutta (lasciando fuori i semi, se possibile).
  3. Aggiungere il nettare di agave e mescolare bene.
  4. Raffreddare durante la notte.
  5. Aggiungere acqua frizzante o soda club, lamponi e ghiaccio appena prima di servire.

Altri suggerimenti per fare una grande sangria di zucchero basso

La migliore Sangria deve riposare. Se vuoi servire la sangria subito, usa del vino rosso freddo e servilo su un sacco di ghiaccio.

Tuttavia, ricorda che le migliori sangria vengono raffreddate per circa 24 ore in frigorifero, il che consente ai sapori di marinare veramente e diventare uno.

Scegliere il vino. Ci sono un certo numero di vini rossi tra cui scegliere e quasi nessuno andrà bene in questa ricetta Sangria. Tra i migliori consigli ci sono il Cabernet Sauvignon , il Merlot, il Rioja reds, lo Zinfandel e lo Shiraz.

Non c'è nemmeno bisogno di spendere un sacco di soldi sul vino rosso per questa (o nessuna) Sangria. Il mix fruttato si prenderà cura di ogni sottile imperfezione del tuo vino, quindi sentiti libero di scegliere una bottiglia economica e di conservare i vini veramente buoni per altri scopi.

Il nettare di agave. Il nettare di agave è più dolce del normale zucchero bianco. Anche se questa ricetta è stata adattata tenendo presente questo, potresti voler apportare ulteriori modifiche. Questo è particolarmente vero se si sceglie un vino più dolce o si gioca con i frutti.

  1. Inizia con 1/2 tazza di nettare di agave e mescola la sangria.
  2. Assaggiala e aggiungi altro nettare (1 cucchiaio alla volta) se necessario.
  3. Mescola e ripeti fino a quando la sangria è abbastanza dolce per i tuoi gusti.

Il frutto. Come con qualsiasi sangria, sentiti libero di sostituire un altro frutto per i lamponi. Pesche, manghi, altri frutti di bosco e molti altri tipi di frutta rendono fantastiche sangria. Scegli quello che è in stagione e crea anche la tua miscela di frutta personalizzata. Gli agrumi dovrebbero rimanere, tuttavia, in quanto sono essenziali per la base Sangria. Prenditi del tempo per usare la frutta fresca in quanto ciò migliorerà in modo significativo la tua bevanda.

Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 106
Totalmente grasso 0 g
Grassi saturi 0 g
Grassi insaturi 0 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 3 mg
carboidrati 15 g
Fibra alimentare 1 g
Proteina 0 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).