Questo è un riso gustoso e veloce da preparare con burritos o fajitas. Usa il riso confezionato pronto per renderlo ancora più veloce.
Cosa ti serve
- 3 cipolle verdi, tagliate a fette sottili
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 1 spicchio d'aglio tritato finemente
- 2 tazze di riso cotto
- Pomodori a dadini a 1/2 tazza
- 1/3 tazza di salsa di pomodoro, o da gustare
Come farlo
- In una casseruola o una padella a fuoco medio-basso, cuocere le cipolle verdi per 1 minuto.
- Aggiungere l'aglio e cuocere per circa 1 minuto in più.
- Mescolare il riso, i pomodori, la salsa di pomodoro e il condimento. Calore attraverso.
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| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 441 |
| Totalmente grasso | 4 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Grassi insaturi | 3 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 13 mg |
| carboidrati | 90 g |
| Fibra alimentare | 3 g |
| Proteina | 9 g |