Se non vuoi tagliare personalmente le carote, usa le carote per bambini pre-tagliate, che puoi trovare nella sezione prodotti del tuo supermercato locale.
Cosa ti serve
- 2 carote grandi, lavate, rifilate e raschiate
- 4 cucchiai
- burro di arachidi cremoso
Come farlo
- Tagliare le carote in pezzi da 2 pollici. Oppure usa le carote per bambini pre-tagliate.
- Spargi ogni pezzo di carota con un po 'di burro d'arachidi. Godere!
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 216 |
Totalmente grasso | 16 g |
Grassi saturi | 3 g |
Grassi insaturi | 7 g |
Colesterolo | 0 mg |
Sodio | 192 mg |
carboidrati | 13 g |
Fibra alimentare | 4 g |
Proteina | 8 g |