Sì, puoi preparare un'ottima zuppa di pomodoro con la tua griglia. Il segreto è lasciare che la griglia aromatizzi i pomodori invece di sbollentarli in acqua bollente. Questa zuppa può essere servita calda o fredda.
Cosa ti serve
- 3 chili (1,3 kg) di pomodori maturi
- Foglie di basilico fresco da 1/2 tazza (120 ml)
- 3 cucchiai da tavola (45 ml) di olio d'oliva (più 1 cucchiaio da tavola (15 ml) per sauté)
- 1 cucchiaio da tavola (15 ml) di pepe nero
- 1 cucchiaio (15 ml) di sale
- 1 spicchio d'aglio, tritato
- 1 scalogno tritato
- 1 trattino
- salsa Worcestershire
- 1 dash Tabasco (usare di più se lo si desidera)
Come farlo
- Pulire e preriscaldare la griglia. La tua superficie di cottura deve essere veramente pulita.
- Unire l'olio d'oliva con sale e pepe.
- Tagliare i pomodori a metà e spazzolare leggermente il lato tagliato con l'olio d'oliva. Prenota l'olio rimanente per dopo.
- Disporre i pomodori tagliati a faccia in giù su una griglia medio-calda. Chiudere il coperchio e cuocere per circa 3 o 4 minuti.
- Rimuovere i pomodori dalla griglia quando sono dorati e la pelle è allentata. Mettere da parte per raffreddare.
- Quando i pomodori sono abbastanza freschi da lavorare, rimuovi le bucce e i semi.
- Tritare lo scalogno e tritare l'aglio.
- Riscaldare una piccola padella con circa 1 cucchiaio (15 ml) di olio d'oliva .
- Salare gli scalogni a fuoco medio per circa 3 minuti.
- Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto circa.
- Prelevare immediatamente dal fuoco e riporre in un frullatore o in un robot da cucina insieme a pomodori, basilico, olio d'oliva riservato e altri ingredienti.
- Mescola fino a che liscio.
Se scegli di servire questa zuppa fredda, mettila in frigorifero per almeno 2 ore. I sapori si fonderanno nel tempo, quindi la notte è migliore. Se vuoi la zuppa calda, trasferiscila in una pentola capiente e porta ad ebollizione leggera, riduci la fiamma e lascia sobbollire per 8 minuti, mescolando spesso. Aggiungi un po 'd'acqua se la zuppa è troppo densa. Una volta cotto, togliere dal fuoco e servire immediatamente.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 114 |
Totalmente grasso | 6 g |
Grassi saturi | 1 g |
Grassi insaturi | 4 g |
Colesterolo | 0 mg |
Sodio | 889 mg |
carboidrati | 15 g |
Fibra alimentare | 4 g |
Proteina | 4 g |