Bharvaan Laal Mirchi ka Achaar: sottaceto ripieno di peperoncino rosso

Questo sottaceto proveniente dallo stato dell'Uttar Pradesh, nel nord dell'India, sembra focoso, ma è un classico caso di abbaio più che morso! La parte migliore è che è facile da realizzare, poiché in pratica stai creando un masala e poi imbottendo i peperoni. Dopo averlo seduto in un barattolo al sole per circa una settimana, hai i peperoni piccanti piccanti (ma non troppo caldi) da gustare come spuntino o accanto a un pasto.

La fine di questa ricetta richiede l'asafetida, una gomma che proviene dalla linfa delle radici di un finocchio gigante. È venduto in forma di mattoni e in polvere. Ha un odore sgradevole, simile a quello dello zolfo o delle cipolle in decomposizione, ma una volta cotto assume il sapore della cipolla. Sebbene non sia originario dell'India, è stato utilizzato per secoli nella cucina indiana (e in medicina).

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Lavare e asciugare accuratamente i peperoncini rossi grandi. Taglia i gambi. Tagliare i peperoncini fino a poco sotto il gambo - non tagliarli direttamente attraverso di essi. Elimina tutta la carne e i semi interiori e scartati. (Unisci le mani un po 'prima di farlo e ti libererai dalla bruciatura!)
  2. Arrostire i peperoncini rossi secchi, i semi di cumino , i semi di senape e semi di anice o di finocchio a fuoco basso. Raffreddare e macinare in un robot da cucina fino a quando non è grosso.
  1. Aggiungere la senape in polvere, il mango crudo in polvere e il sale. Aggiungi il succo di lime a questo mix per fare una pasta densa.
  2. Riempire ogni peperoncino con la pasta.
  3. Metti i peperoncini in un vasetto di decapaggio in vetro a bocca larga e asciutta (il vetro dovrebbe essere in grado di sopportare le temperature calde).
  4. Riscaldare l'olio di senape in una padella e quando è molto caldo aggiungere l'asafetida e spegnere immediatamente il fuoco.
  5. Versa questo olio sopra i peperoncini nel barattolo.
  6. Sigilla il barattolo e tienilo al sole per una settimana a 10 giorni. Più a lungo lo tieni fuori al sole, meglio è il sapore del sottaceto. Agitare delicatamente ogni giorno per assicurarsi che l'olio ricopra bene i peperoncini.
  7. Servire con chapati semplice (focaccia) o riso.
Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 23
Totalmente grasso 1 g
Grassi saturi 0 g
Grassi insaturi 0 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 2.460 mg
carboidrati 4 g
Fibra alimentare 1 g
Proteina 1 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).