Il tè al limone è perfetto per le notti fredde e, naturalmente, non tanto male se sei venuto con il raffreddore. Il segreto del sapore sta nel modo in cui viene preparato il tè: noterai che non è necessario aggiungere il limone quando serve.
Cosa ti serve
- 4 bustine di tè
- 2 cucchiaini di scorza di limone grattugiata
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 4 tazze
- acqua bollente
Come farlo
- Far bollire l'acqua.
- Aggiungi buccia di limone, succo di limone e bustine di tè .
- Lasciare macerare per 10 minuti.
- Servire caldo e aggiungere latte o zucchero. Per una variante, prova ad aggiungere zucchero vanigliato!
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 3 |
| Totalmente grasso | 0 g |
| Grassi saturi | 0 g |
| Grassi insaturi | 0 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Sodio | 10 mg |
| carboidrati | 1 g |
| Fibra alimentare | 0 g |
| Proteina | 0 g |