Prendi i fatti prima di bere questa tisana
Il tè Neem è un tè alle erbe amaro usato spesso nella medicina ayurvedica per trattare una varietà di disturbi. Tuttavia, viene fornito con una serie di precauzioni e non dovrebbe essere bevuto da tutti. Prima di ripassare una tazza di tè neem impara se è giusto per te, come mescolarlo con altre erbe e spezie per rimuovere il gusto amaro e consultare un professionista.
Cos'è il tè Neem?
Il tè Neem è un infuso di erbe o un decotto a base di erbe fatto con foglie intere o macinate (o talvolta con fiori o corteccia) dell'albero di neem ( Azadirachta indica ).
L'albero di neem è originario dell'Asia sud-orientale, dove è stato usato per secoli come pianta di guarigione.
Il tè Neem ha un sapore incredibilmente amaro da solo. Viene sempre miscelato con altre erbe nella medicina ayurvedica.
Il tè Neem ha molti nomi diversi, probabilmente a causa del suo ampio uso nelle medicine tradizionali. Per questo motivo, si può vedere "tè al neem" come uno dei seguenti:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Tè Arishta o Arishtha chai
- Tè Bead Tree
- Tè dell'albero santo
- Lilla indiano o persiano lilla
- Neem indiano
- Lilas des Indes o Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, o Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta o Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai o Nimba chai
- L'orgoglio della Cina
È anche comune che "neem" sia errato come neam o neme .
Benefici per la salute del tè Neem
Il tè Neem è stato tradizionalmente utilizzato per una varietà di scopi di salute, tra cui:
- Controllo delle nascite (si dice che diminuisca il numero di spermatozoi negli uomini e indebolisca il rivestimento uterino nelle donne).
- Purificazione del sangue
- Cancro (i test in vitro sono promettenti, ma sono necessarie ulteriori ricerche per convalidare l'efficacia di neem nella lotta contro il cancro).
- Tosse, raffreddori, allergie e altri disturbi delle alte vie respiratorie
- Salute gastrointestinale, in particolare per quanto riguarda la nausea, il vomito e i dolori addominali associati all'infezione
- Infiammazione (Neem è un potente agente anti-infiammatorio).
- Disturbi del fegato (si dice che il Neem sia un'erba tonica del fegato).
- Disintossicazione generale
- Eliminazione del parassita (in particolare per parassiti intestinali, ossiuri, nematodi e tenie)
- Abbellimento della pelle, come la pelle luminosa e la prevenzione o il trattamento di sblocchi occasionali
Neem era anche usato tradizionalmente per curare la malaria. Tuttavia, questa non è più un'opzione terapeutica raccomandata per una malattia così grave e altrimenti curabile.
Nell'ayurveda, si dice che il neem sia amaro, rinfrescante e "vata" (il tipo ayurvedico associato al raffreddamento, all'essiccazione, alla riduzione e alla dispersione). Per questo motivo, il neem è spesso usato per trattare le condizioni associate al fuoco e con i dosha pitta e kapha.
- A livello emotivo, si dice che neem promuova l'introspezione.
- A causa delle sue proprietà uniche, è generalmente consigliato che il neem venga bevuto intorno all'inizio del nuovo anno e in inverno.
Il tè Neem non è sicuro da usare per le donne in gravidanza e potrebbe interagire con alcuni farmaci. Consultare un medico, un erborista o un medico ayurvedico prima di iniziare il trattamento con neem.
Avvertenze Neem Tea e controindicazioni
L'uso del tè al neem non è consigliato per le donne in gravidanza, le donne che allattano, le coppie che cercano di concepire, i bambini, le persone che assumono litio, quelli con malattie autoimmuni o diabete, trapianti di organi o un intervento programmato due settimane prima o meno.
Ricette al tè Neem
Il tè Neem può essere preparato in modo molto simile ad altre infusioni e decotti a base di erbe .
- Puoi usare foglie di neem fresche o essiccate per preparare il tè al neem.
- Generalmente si preferisce un rapporto di circa un cucchiaino (da tre a cinque foglie intere) per tazza di acqua calda.
- Puoi ripassare con acqua bollita per circa cinque minuti o fino a 20 minuti.
- Alcune persone preferiscono usare una dose più mite (che può essere effettivamente più efficace per alcuni scopi di salute). Pestare alcuni pizzichi di foglie di neem secche e schiacciate con circa 34 once di acqua calda per 20 minuti.
Nell'ayurveda, il neem è sempre miscelato con altre erbe. Questo ha un duplice scopo: aumentare la sua efficacia e bilanciarlo e non farlo assaggiare in modo prepotentemente amaro.
- Provalo con altre erbe che vanno bene per il pitta dosha o con miele, zucchero, succo di limone e / o spezie come il cardamomo .