Le crocchette di pollo sono fatte con pollo e cipolle tritate e prezzemolo, con una spessa salsa bianca che lega gli ingredienti. Le crocchette sono rotolate in briciole di pane e poi fritte alla perfezione.
Le crocchette sono da tempo un piatto preferito e un modo gustoso di usare il pollo o il tacchino avanzato. Questi possono essere fatti anche con il prosciutto avanzato.
Se stai lavorando in serie o vuoi preparare le crocchette di pollo fino a 20 minuti di anticipo, disponi le crocchette scolate su una griglia e mettile in un forno da 200 F preriscaldato.
Cosa ti serve
- 3 cucchiai di burro
- 1/3 di tazza di farina
- 1 cucchiaino di sale
- 1 tazza di latte
- 2 tazze di pollo cotto finemente tritato
- 1 cucchiaio di cipolla tritata
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- 2 uova
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1/3 tazza di briciole di pane secco, non stagionato
Come farlo
- In una casseruola, sciogliere il burro; mescolare la farina e il sale e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Aggiungere il latte gradualmente, mescolando. Cuocere a fuoco basso, mescolando continuamente, fino a quando addensato. Aggiungere pollo, cipolla e prezzemolo; spalmare in una padella antiaderente e raffreddare a fondo.
- In una ciotola, sbatti insieme uova e succo di limone. Formare una miscela di pollo refrigerata in 8 ceppi; immergere ciascuno nella miscela di uova, quindi ricoprire con le briciole.
- Scalda il grasso in profondità a 365 F.
- Quando l'olio raggiunge, friggere le crocchette per circa 5 minuti ciascuna, o fino a doratura. Non affollarli. A seconda della padella che utilizzi, potresti dover friggere le crocchette in due lotti.
- Scolare su asciugamani di carta.
Serve 4.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 643 |
Totalmente grasso | 37 g |
Grassi saturi | 15 g |
Grassi insaturi | 14 g |
Colesterolo | 250 mg |
Sodio | 628 mg |
carboidrati | 31 g |
Fibra alimentare | 3 g |
Proteina | 44 g |