Pollo e gnocchi, fatti con un pollo in umido e gnocchi fatti in casa, è uno dei piatti più amati del Sud.
Cosa ti serve
- 1 pollo, 2-1 / 2- a 3-sterline
- 2 litri di acqua
- 1 1/2 cucchiaini di sale (
- diviso )
- 1/2 cucchiaino di pepe nero
- 2 tazze
- Farina per tutti gli usi
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 3 cucchiai da tavola accorciati
- 3/4 di tazza
- latticello (ben agitato)
Come farlo
- Pat il pollo con i tovaglioli di carta per asciugarli e tagliarli a pezzi. Mettere le parti di pollo in un forno olandese o un grande bollitore; aggiungere acqua e 1 cucchiaino di sale. Portare ad ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per circa 1 1/2 ore, o fino a quando sono teneri.
- Togliere il pollo e metterlo da parte per raffreddare leggermente. Quando è abbastanza freddo da maneggiare, disossare il pollo e tagliare la carne a pezzi di dimensioni piccole; accantonare.
- Portare a ebollizione il brodo rimanente; aggiungere il pepe nero.
- In una ciotola, unire la farina, il bicarbonato di sodio e il restante 1/2 cucchiaino di sale; tagliare in accorciamento fino a quando la miscela non assomiglia al pasto grosso. Aggiungere il latticello, mescolando con una forchetta fino a quando gli ingredienti secchi sono inumiditi. Trasforma l'impasto su una superficie ben infarinata e impasta leggermente 4 o 5 volte.
- Per gnocchi a goccia , pat impastare con uno spessore di 1/4-inch. Tagliare la pasta in pezzi da 1 pollice e 1/2 e lasciarla cadere in un brodo bollente. Arrotolare l'impasto per rendere gli gnocchi spessi 1/4-inch. Tagliare la pasta in 4 pezzi da 1/2 pollici.
- Lascia cadere l'impasto, un pezzo alla volta, nel brodo bollente, mescolando attentamente dopo ogni aggiunta. Ridurre il fuoco a medio-basso e cuocere da 8 a 10 minuti o fino a raggiungere lo spessore desiderato, mescolando di tanto in tanto.
- Aggiungere il pollo al brodo e mescolare delicatamente.
- Mestolo in ciotole e servire caldo.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 671 |
Totalmente grasso | 40 g |
Grassi saturi | 12 g |
Grassi insaturi | 16 g |
Colesterolo | 195 mg |
Sodio | 1,132 mg |
carboidrati | 12 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 62 g |