Prepara cene facili e veloci che la tua famiglia amerà

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Scopri le cene facili e veloci nella nostra pagina di Busy Cook

Cosa c'è per cena? Queste tre parole invocano lo stress nel lavoro delle madri ovunque. Dopo esserti alzato presto, passando tutto il giorno in ufficio e giocando con l'autista a innumerevoli attività di doposcuola, la cena è l'ultima cosa che hai in mente.

Durante la pianificazione dei pasti per la settimana, consulta la nostra pagina Busy Cooks. Lì troverai ricette facili e veloci che la tua famiglia amerà mangiare e che adorerai fare durante la settimana.

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Cene salutari facili e veloci

Siamo stati tutti lì. Settimane in cui l'orario serale è pieno di concerti scolastici, eventi sportivi e commissioni senza fine. Mentre è allettante ordinare il takeout o dirigersi al drive-through più vicino a cena, quelle scelte possono essere sia costose che malsane.

Invece, considera queste opzioni per la cena progettate appositamente per cuochi indaffarati. Sono veloci, facili e sani.

• Ricette sane in fretta
• Ricette di Crock Pot salutari
• Ricette in vaso crock più sano

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Ricette veloci e facili da 5 ingredienti

Apri un libro di cucina e la maggior parte delle ricette includerà una lista piuttosto lunga di ingredienti. Dopo una lunga giornata in ufficio, l'ultima cosa che desidera la maggior parte delle mamme lavoratrici è una ricetta complicata che richiede molto tempo per salire sul tavolo.

La soluzione? Queste ricette a cinque ingredienti che diventeranno sicuramente le preferite della famiglia.

Poi, ci sono alcune notti in cui anche cinque ingredienti sembrano troppi. Suona come te? Quindi continua a leggere!

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Ricette facili e veloci con solo 3 ingredienti

Hai mai avuto uno di quei giorni in cui hai colpito il sonnellino troppe volte e dormito troppo? Poi ti sei precipitato in giro cercando di preparare tutti fuori porta in tempo. Il traffico era peggiore del solito e tu eri in ritardo per entrare in ufficio. Poi, naturalmente, la scuola ti chiama nel bel mezzo della tua riunione pomeridiana per farti sapere che tuo figlio ha la febbre e deve essere raccolto. Quando torni a casa scopri che hai lasciato il latte seduto sul bancone per tutto il giorno.

In giorni come questo, non ti serve solo un pasto facile e veloce; hai bisogno di un pasto che cuochi quasi da solo.

Hai bisogno di una ricetta come questa che sia facile come 1-2-3!

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Cene facili e veloci che puoi fare in anticipo

Dal punto di vista della gestione del tempo, il modo migliore per gestire la cena ogni sera è pianificare in anticipo. Cercare di decidere cosa servirai per cena mentre torni a casa dall'ufficio non è un approccio molto organizzato. E sapevi che le soste dell'ultimo minuto al supermercato durante la settimana sono uno dei più grandi perditempo per le mamme che lavorano?

Qui ci sono alcuni piatti pronti che ti faranno sentire eccezionale a casa dal lavoro. Non c'è niente di meglio che pranzare quando arrivi a casa!

• Prepara le ricette della casseruola del piatto principale
• Una volta al mese Cookting (OAMC) e Freezing (come programmarlo e ricette)
• Congelare in anticipo le ricette della casseruola

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Quando All Else fallisce annuncia che è gratis per tutta la notte

Ammettiamolo, ci sono alcuni giorni in cui anche il solo pensiero di una facile ricetta per la cena è semplicemente troppo.

Per aiutarti a rimanere sano di mente annuncia alla tua famiglia che è gratis per tutta la notte. Ciò significa che ogni persona può scegliere e scegliere quello che vorrebbero per cena e non ci sono restrizioni. All'inizio potrebbe essere difficile per te, ma avrai solo serate gratuite una volta o due al mese. La tua famiglia non soffrirà per una o due notti, anche se i tuoi figli selezionano strane combinazioni prive di qualsiasi valore nutrizionale.

Le opzioni possono essere avanzi , cereali, burro di arachidi e sandwich di gelatina, o salsa di mele, patatine, sottaceti e ketchup (sembra un pasto che un bambino potrebbe effettivamente scegliere, giusto?)

Una notte gratis per tutti assicura che non trasferisca lo stress a tuo figlio e che tu finisca una giornata difficile con un sorriso.

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Prepara la cena in 15 minuti con questi pasti

Niente ti fa sentire meglio quando puoi preparare velocemente un pasto. Ciò richiede pratica e anche sapere quali pasti possono essere preparati in fretta. Dai un'occhiata a questi 18 pasti che possono essere fatti in 15 minuti in modo che tu ei kiddos puoi sentirti realizzato.

Aggiornato da Elizabeth McGrory