Cosa ti serve
- 3 (16-oncia) lattine di maiale e fagioli, scolati
- Salsa barbecue preparata da 1/2 tazza
- 1 media
- cipolla dolce tritata
- 2 Red Delicious
- mele , sbucciate, carotate e tritate
- 1/4 tazza di colore giallo preparato
- mostarda
- 6 fette sottili centro taglio sottile
- pancetta , tagliata a pezzi da 1 pollice
Come farlo
Preriscaldare il forno a 375 gradi F.
Unire fagioli, salsa barbecue, cipolla, mele e senape. Versare in una pirofila di vetro. Top con pezzi di pancetta.
Cuocere per 45 minuti. Togliere dal forno e mescolare pezzi di pancetta. Ritorna al forno e cuocia per altri 30 minuti. Lascia riposare 15 minuti prima di servire.
Prepara questo piatto in anticipo, se lo desideri. Riscaldare in forno a 350 F circa 30 minuti fino a che non scaldano. La ricetta può essere raddoppiata, ma regolare di conseguenza il tempo di cottura verso l'alto.
| Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
|---|---|
| calorie | 434 |
| Totalmente grasso | 2 g |
| Grassi saturi | 1 g |
| Grassi insaturi | 0 g |
| Colesterolo | 1 mg |
| Sodio | 216 mg |
| carboidrati | 80 g |
| Fibra alimentare | 23 g |
| Proteina | 26 g |