I muffin di cornbread sono la scelta perfetta per servire con piatti di fagioli, peperoncino o verdure.
Cosa ti serve
- 1 tazza di farina
- 1 1/2 tazze di farina gialla di mais
- 2 cucchiai di zucchero (più o meno, a piacere)
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 tazze di latticello
- 1 uovo grande
- 4 cucchiai di burro (fuso e raffreddato)
Come farlo
- Ungere una teglia da muffin da 12 tazze. Scaldare il forno a 400 °.
- In una ciotola, unire farina, farina di mais, zucchero, lievito e sale.
- In una terrina, mescolare insieme il latticello, l'uovo e il burro.
- Versare la miscela secca negli ingredienti umidi e mescolare fino a quando non si inumidisce.
- Riempire le coppette dei muffin per circa 2/3.
- Cuocere per 13-15 minuti, fino a quando i muffin iniziano a dorare sopra.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 177 |
Totalmente grasso | 8 g |
Grassi saturi | 4 g |
Grassi insaturi | 3 g |
Colesterolo | 88 mg |
Sodio | 313 mg |
carboidrati | 21 g |
Fibra alimentare | 2 g |
Proteina | 5 g |