Salsa al limone Tahini allo yogurt

La salsa al limone Tahini allo yogurt è un condimento veloce e saporito, perfetto con piatti a base di agnello, insalate semplici e riso pilaf. E 'un vero risalto con polpette di agnello alla menta o condito con insalata Fattoush . Mi piace usare lo yogurt intero in generale, ma in particolare nelle salse. Le versioni a basso contenuto di grassi e senza grassi tendono ad avere stabilizzanti o addensanti, che possono rendere la consistenza finale della salsa meno che ideale.

Mantiene, coperto e refrigerato, per un massimo di una settimana.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. In una ciotola media, mescolare lo yogurt, il tahini e il succo di limone insieme fino a che liscio. Ottenere il tahini e lo yogurt allo stato liscio richiederà un po 'di attenzione, quindi assicurati di lavorarli insieme.
  2. Aggiungi sale a piacere e pepe, se preferisci.
Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 53
Totalmente grasso 4 g
Grassi saturi 1 g
Grassi insaturi 1 g
Colesterolo 4 mg
Sodio 58 mg
carboidrati 3 g
Fibra alimentare 1 g
Proteina 2 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).