Toast francese alla cannella leggero e facile

Questa semplice ricetta per toast alla francese è un po 'più leggera della maggior parte, fatta con 2 albumi bianchi e solo 1 uovo intero.

Un po 'di vaniglia, cannella e un pizzico di noce moscata aggiungono un tocco di sapore a questa gustosa colazione o brunch.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. In una ciotola poco profonda, sbatti l'uovo e il bianco d'uovo fino a che non diventa schiumoso. Sbatti nel latte, nella vaniglia, nella cannella e nella noce moscata.
  2. Avere riscaldato il cassetto riscaldato o riscaldare il forno a 200 °.
  3. Scaldare il burro in una padella pesante a fuoco medio-basso.
  4. Immergere 4 fette di pane nella miscela di uova, girando a fondo. Lasciare gocciolare l'eccesso nella ciotola.
  5. Mettere le fette di pane rivestite su una piastra o una padella calda. Cuocere, girando fino a quando entrambi i lati sono ben rosolati, circa 2 minuti per lato.
  1. Trasferire su un piatto caldo e tenere al caldo nel cassetto del forno o del riscaldamento.
  2. Ripeti con la miscela rimanente di pane e uova.
  3. Cospargere di zucchero alla cannella , se lo si desidera. Servire con sciroppo d'acero.

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Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 176
Totalmente grasso 7 g
Grassi saturi 3 g
Grassi insaturi 3 g
Colesterolo 231 mg
Sodio 274 mg
carboidrati 9 g
Fibra alimentare 1 g
Proteina 17 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).