Questa semplice ricetta per toast alla francese è un po 'più leggera della maggior parte, fatta con 2 albumi bianchi e solo 1 uovo intero.
Un po 'di vaniglia, cannella e un pizzico di noce moscata aggiungono un tocco di sapore a questa gustosa colazione o brunch.
Cosa ti serve
- 1 uovo grande
- 2 bianchi d'uovo grandi
- 1/4 di latte
- 1/4 di cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/4 di cucchiaino di terra
- cannella
- Dash noce moscata
- 8 fette
- Pane francese , affettato su diagonale
- Opzionale: miscela di zucchero alla cannella
- Opzionale: sciroppo per servire
Come farlo
- In una ciotola poco profonda, sbatti l'uovo e il bianco d'uovo fino a che non diventa schiumoso. Sbatti nel latte, nella vaniglia, nella cannella e nella noce moscata.
- Avere riscaldato il cassetto riscaldato o riscaldare il forno a 200 °.
- Scaldare il burro in una padella pesante a fuoco medio-basso.
- Immergere 4 fette di pane nella miscela di uova, girando a fondo. Lasciare gocciolare l'eccesso nella ciotola.
- Mettere le fette di pane rivestite su una piastra o una padella calda. Cuocere, girando fino a quando entrambi i lati sono ben rosolati, circa 2 minuti per lato.
- Trasferire su un piatto caldo e tenere al caldo nel cassetto del forno o del riscaldamento.
- Ripeti con la miscela rimanente di pane e uova.
- Cospargere di zucchero alla cannella , se lo si desidera. Servire con sciroppo d'acero.
Più ricette francesi del pane tostato
Toast alla francese di Pain Perdu
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 176 |
Totalmente grasso | 7 g |
Grassi saturi | 3 g |
Grassi insaturi | 3 g |
Colesterolo | 231 mg |
Sodio | 274 mg |
carboidrati | 9 g |
Fibra alimentare | 1 g |
Proteina | 17 g |