Questo maccherone all'aragosta e formaggio è una versione di alto livello di un vecchio preferito. Il piatto può essere preparato con carne di granchio, granchio d'imitazione o gamberetti, oppure usare una combinazione di crostacei.
La casseruola comprende piselli al vapore, ma sentitevi liberi di usare i piselli e le carote, gli spinaci tritati o di lasciare le verdure fuori del tutto.
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Insalata di maccheroni all'aragosta
Cosa ti serve
- 8 once di maccheroni al gomito
- 1 a 1 1/2 tazze sfogliate e tagliate la carne di astice
- 2 cucchiaini di succo di limone
- 3 cucchiai di burro
- 3 cucchiai di farina
- 1 cucchiaino di sale
- 1/8 di cucchiaino di pepe
- 1 tazza e mezzo di latte
- Cheddar grattugiato 1 tazza
- 1 cucchiaino di senape secca
- 1 pacco (10 once) piselli surgelati, circa 1 1/2 a 2 tazze, cotto
Come farlo
- Indicazioni per l'aragosta suprema.
- Cuocere i maccheroni come indicato sulla confezione; scolare e tornare in pentola o bollitore.
- Metti l'aragosta in una ciotola media; cospargere con succo di limone.
- Sciogliere il burro in una casseruola media; mescolare farina, sale e pepe. Aggiungere gradualmente il latte, mescolando continuamente fino a quando la salsa si addensa e bolle per 1 minuto. Spoon circa 1/2 tazza di salsa sopra l'aragosta, mescola delicatamente.
- Versare la salsa rimanente sopra i maccheroni cotti e scolati; mescolare con formaggio e senape.
- Miscela di maccheroni al cucchiaio in una pirofila imburrata 1 1/2-quarti; top con miscela di aragosta.
- Coprire e infornare a 350 F per 30 minuti, o fino a quando caldo e frizzante. Condire i piselli cotti con burro, sale e pepe. Spoon intorno al bordo della casseruola di aragosta appena prima di servire.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 219 |
Totalmente grasso | 12 g |
Grassi saturi | 7 g |
Grassi insaturi | 4 g |
Colesterolo | 53 mg |
Sodio | 344 mg |
carboidrati | 16 g |
Fibra alimentare | 3 g |
Proteina | 11 g |