Crock Pot Barbecue Sandwich di manzo

Questi semplici panini con carne di manzo sono fatti con un tenero mandrino cotto lentamente cotto alla perfezione. Una combinazione di ketchup, senape, aceto e zucchero di canna fanno una favolosa salsa barbecue fatta in casa per la carne. Se hai poco tempo o ingredienti, usa una salsa barbecue commerciale.

Imbottire la carne tritata su ciambelle a strisce tostate o panini panini a grandezza naturale e servirli con salsa barbecue extra. Questa è un'eccellente alternativa al maiale stirato, ed è facile sul budget!

Cosa ti serve

• Mandrino da magra da 2 1/2 a 3 libbre arrosto o fondo rotondo
• 1 1/2 tazze
• ketchup
• 1/4 tazza di zucchero di canna confezionato
• 1/4 di aceto di vino
• 2 cucchiai di senape piccante o Digione
• 1 cucchiaio
• salsa Worcestershire
• 1 cucchiaino di aroma liquido per il fumo
• 1/2 cucchiaino di sale
• 1/4 di cucchiaino di pepe nero macinato
• 1/2 cucchiaino di aglio in polvere

Come farlo

1. Mettere l'arrosto di manzo nell'inserto di stoviglie del fornello lento. Se l'arrosto è abbastanza grande, tagliarlo a metà o in quarti.
2. In una ciotola unire ketchup, zucchero di canna, aceto, senape, salsa Worcestershire, fumo liquido, sale, pepe e polvere d'aglio. Mescolare per mescolare bene e poi versare sopra l'arrosto.
3. Coprire la pentola e cuocere a BASSA per 8-10 ore.
4. Togliere l'arrosto e sminuzzare la carne, scartando il grasso in eccesso. Restituire la carne al fornello lento e mescolare per ricoprire bene con la salsa.

1. Imbottire la carne tritata del barbecue sopra i panini sandwich tostati e servire con la vostra salsa barbecue preferita, se lo si desidera.
2. Serve da 6 a 8.

variazioni

• Eliminare gli ingredienti per la salsa e usare 2 tazze di salsa barbecue acquistata. Prenota un po 'di salsa per servire.
• Aggiungere 1 cipolla affettata al fornello lento prima di aggiungere l'arrosto.

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Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie	417
Totalmente grasso	16 g
Grassi saturi	6 g
Grassi insaturi	7 g
Colesterolo	140 mg
Sodio	573 mg
carboidrati	20 g
Fibra alimentare	0 g
Proteina	46 g

(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).