Hot Pot della Carelia o Karjalan Paisti in finlandese è un tradizionale stufato di carne della regione della Carelia (ora diviso tra Finlandia e Russia). È fatto comunemente con una combinazione di carne di maiale e manzo ma altre proteine, come l'agnello, possono essere usate. Il piatto caldo finlandese è tipicamente condito con pepe nero, pimento e foglie di alloro.
Pentole calde o scottature, come sono anche conosciute, esistono in ogni cucina. Questi ricchi stufati di carne vegetale possono includere tutto ciò che è a portata di mano, quindi un "guazzabuglio". Alcune culture usano carni di organi, orecchie e piedi di maiale e ostriche, ma non tutte nella stessa pentola!
Questo stufato finlandese è cotto in una pentola a cottura lenta, quindi una volta tagliato tutto è una vera ricetta per le mani. Servire la Hot Pot della Carelia, come fanno i finlandesi, con purè di patate e marmellata di mirtilli o mirtilli rossi sul lato.
Cosa ti serve
- Carne di stufato di manzo da 1 libbra, tagliata a pezzi da 1 pollice
- Carne di maiale in umido da 1 libbra, tagliata a pezzi da 1 pollice
- Carne di stufato di 1 libbra di agnello, tagliata a pezzi da 1 pollice
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 2 cipolle grandi, pelate e affettate
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di grani di pepe
- 8 pimento intero
- 2
- foglie di alloro
- 3 tazze d'acqua
Come farlo
- Carne di manzo marrone, maiale e carne di agnello stufata su tutti i lati in olio d'oliva a fuoco medio-alto. Mettere metà delle cipolle affettate sul fondo di una pentola a cottura lenta, coprire con metà della carne e cospargere con metà sale, pepe, pimento e una foglia di alloro. Ripeti i livelli.
- Versare 2 tazze d'acqua, coprire il fornello lento e lasciare cuocere a fuoco basso per 6-8 ore. Aggiungere fino al restante 1 tazza di acqua, se necessario, mentre cuoce.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 610 |
Totalmente grasso | 35 g |
Grassi saturi | 13 g |
Grassi insaturi | 16 g |
Colesterolo | 204 mg |
Sodio | 160 mg |
carboidrati | 10 g |
Fibra alimentare | 3 g |
Proteina | 62 g |