Queste strisce di pollo speziate sono eccellenti per un pasto quotidiano o per una festa da tailgating, incontri di fine settimana o pic-nic. Servire queste gustose strisce di pollo con maionese al chipotle , aioli di bufalo, o un formaggio blu o un condimento per ranch.
Utilizzare una friggitrice o friggere sul piano cottura utilizzando un termometro a grasso.
Cosa ti serve
- 1 1/2 a 2 sterline
- petti di pollo disossati (senza pelle)
- 1/2 tazze di latticello
- 1/2 tazza di salsa di ala di bufala (o 1/4 a 1/2 tazza di una salsa calda simile, come Texas Pete o Franks)
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 2 tazze di farina per tutti gli usi
- 1 1/2 cucchiaini di origano secco
- 2 cucchiaini di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di paprica dolce macinata
- 1/2 cucchiaino di pepe di Caienna macinato
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe macinato fresco
- 1 bottiglia di olio vegetale per friggere
Come farlo
- Taglia i petti di pollo in strisce da 1 pollice, lunghe circa 3 o 4 pollici.
- In una ciotola, mescolare insieme il latticello, la salsa piccante o la salsa d'ala e l'aglio in polvere.
- Metti le strisce di pollo nella miscela di latticello. Coprire e conservare in frigorifero per circa 2 ore o durante la notte.
- In una grande ciotola poco profonda o un piatto di torta, unire la farina, origano, aglio in polvere, paprika, pepe di cayenna, sale e pepe nero macinato.
- Rimuovere i pezzi di pollo dalla marinata, scrollando di dosso ogni eccesso. Rivestire ogni pezzo con la miscela di farina, disponendoli in un unico strato su una teglia.
- Immergere nuovamente ogni striscia di pollo nel composto di latticello, quindi ricopiare nuovamente con il composto di farina. Eliminare ogni residuo di miscela di latticello.
- In una grande casseruola o una padella profonda, riscaldare l'olio vegetale a 365 °. Friggere le strisce di pollo in piccoli lotti, cuocere per 3 o 4 minuti o fino a doratura.
- Rimuovere i tovaglioli di carta per drenare. Ripeti con le rimanenti strisce di pollo.
Serve da 4 a 6.
Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 444 |
Totalmente grasso | 24 g |
Grassi saturi | 7 g |
Grassi insaturi | 10 g |
Colesterolo | 117 mg |
Sodio | 905 mg |
carboidrati | 16 g |
Fibra alimentare | 2 g |
Proteina | 39 g |