Sia che li produciate o li comprate, questi snack sono perfetti per i viaggi su strada
Dopo che sei stato libero da latticini per un po ', è facile trovare spuntini e pasti semplici su cui fare affidamento; sai cosa portano i tuoi negozi di alimentari locali e quali ricette piacciono alla tua famiglia. Ma cosa succede quando sei in viaggio? Ecco alcune ricette prive di latticini per viaggi su strada e snack da strada senza latte che puoi trovare praticamente ovunque.
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Cracker e patatine
Indipendentemente da dove ti trovi negli Stati Uniti o in Canada, c'è un negozio di alimentari o una stazione di benzina nelle vicinanze che porta una marca di cracker o patatine che non contengono latticini. Non sono sempre gli spuntini più salutari, ma dai, è un viaggio!
Ecco alcuni preferiti:
Crackers
- Cracker di frumento di Kellbler's Keebler Toasteds
- Nabisco Ritz Crackers (Original and Whole wheat)
- Nabisco Saltines
- Nabisco Triscuits
- Nabisco Wheat Thins
Patatine- Patate con patatine in pianura e barbecue naturale
- Patatine fritte di Kettle in Jalapeno, sale marino, sale marino e pepe nero, sale marino e aceto e la maggior parte delle varietà da forno
- Patatine fritte Ruffles in varietà originali originali, originali e leggere
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Frutta e verdura fresca
Potrebbe sembrare un gioco da ragazzi, ma frutta e verdura fanno ottimi spuntini salutari per la strada. Prima di partire per la tua avventura, prepara un refrigeratore pieno di mele, carote, sedano, nettarine, uva, pere o altri preferiti e porta alcuni condimenti come burro di arachidi, crema di formaggio senza latte e hummus per condirli.
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Barrette di muesli e barrette proteiche
Prima di ogni viaggio, prepara alcuni barrette di cereali o barrette energetiche per goderti i primi giorni dei miei viaggi o prendi diverse varietà prive di latticini acquistate in negozio che dureranno per tutta la durata della vacanza.
Ecco alcuni trattamenti di barrette energetiche senza latticini preferiti che puoi fare:
- Barrette di muesli gommose
- Barrette proteiche prive di latticini
- Barrette di cereali fatti in casa
- Barrette al muesli
- Piazze di avena e uva passa
- Barrette energetiche al cioccolato vegan
Per voi vacanzieri e vegani che preferiscono acquistare un gruppo di bar al mercato, ecco alcune barrette di cereali e barrette proteiche prive di latticini:
- Clif Bars, la maggior parte delle varietà
- Luna Bars, la maggior parte delle varietà
- Barrette di muesli Nature Valley in mela croccante, zucchero d'acero d'acero, cioccolato fondente d'avena e burro d'arachidi
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Pretzel senza latte
In realtà è più raro trovare una marca di salatini che contenga latticini rispetto a una varietà senza latticini, quindi i pretzel sono spesso una scommessa sicura mentre si è sulla strada. Assicurati di controllare le etichette degli ingredienti per gli ingredienti derivati dal latte come burro, latticello, caseina, solidi del latte e siero di latte, e tieni gli occhi aperti per alcuni di questi gustosi piatti senza latticini:
- Pretzel in stile classico Rold Gold Thins
- Pretzels Sourdough Gold Rold Gold
- Pretzel UTZ, la maggior parte delle varietà
Se ti senti ambizioso, puoi anche fare una serie di questi Soft Pretzel o Soft Pretzel Bites da portare con te per viaggi più brevi.
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Spuntini biologici
Per chi è attento alla salute, i viaggi su strada possono sembrare abomini nutrizionali, ma non è necessario! È solo una questione di pianificazione. Prima di partire, assicurati di fare scorta di frutta fresca e verdure e di alcuni di questi snack più sani dal tuo negozio di alimenti naturali locali:
- Snack alla frutta biologica di Bunny Homegrown di Annie
- Back to Nature Honey Graham Sticks
- Back to Nature Saltine bio
- Frutta secca, acquistata in negozio o fatta in casa
- Trail mix, acquistato in negozio o fatto in casa
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Altre idee snack da latte senza latticini
Ecco alcune idee gustosissime per gli snack senza latticini durante i viaggi su strada:
- Chips di bagel, una varietà acquistata da un negozio senza latticini o fatta in casa
- Popcorn al caramello senza latticini
- Popcorn di formaggio senza latticini
- Insalata di uova senza uova
- Falafel
- Pelle di frutta
- Insalata di pasta con vinaigrette al limone e prezzemolo o insalata di pasta estiva (da conservare in frigorifero)
- Burro di arachidi su praticamente tutto (verdure, frutta, pane, cracker, salatini)
- Maiali in una coperta
- Pita con chutney, acquistati in negozio o fatti in casa
- Pita con hummus, acquistati in negozio o fatti in casa
- Insalata estiva di mais (conservare in frigorifero)
- Fagioli al forno vegetariani (ottimo per il campeggio!)