Ricetta di zucche in miniatura al forno

Mi viene in mente una cosa carina quando vedi in autunno zucche in miniatura piene di formaggio Fontina o Gruyère e salvia che decorano la tavola per le feste in autunno. I bambini li adorano (e lo fanno anche gli adulti!) Perché sono dei contorni individuali e personali. Sono davvero festosi quando vengono serviti su piccoli piatti e fissati all'ambientazione di ogni ospite, e evocheranno un coro di "awws" quando le persone si siedono per mangiare. Questa deliziosa ricetta non potrebbe essere più semplice da realizzare e la ricetta è facilmente moltiplicabile.

Sapevi che le zucche sono un frutto ? È vero e Baby Boos - o zucche in miniatura - sono una varietà conosciuta come Pump Ke Mon o Lil Pump Ke Mon, che può avere una pelle di colore variabile e sono circa 5 pollici di diametro e 3 pollici di altezza.

Ricorda che anche le zucche in miniatura o le zucche per bambini sono perfette per servire minestre, cereali, dessert e altro ancora.

Cosa ti serve

Come farlo

  1. Taglia la parte superiore a 1/2 pollice della zucca, raccogli i semi e frulla il sale e pepe macinato fresco nella cavità.
  2. Versare da 1 a 2 cucchiai di panna o latte o formaggio mascarpone, aggiungere la foglia di salvia fresca o essiccata e la fontina grattugiata o groviera grattugiata, rimettere il coperchio e cuocere in padella finché sono teneri, da 35 a 45 minuti.
  3. Fare attenzione a non cuocere troppo la zucca, altrimenti potrebbe rompersi e collassare nel forno. Potete servirli su un vassoio o su singoli piatti di pane e burro in ogni posto dell'ospite.
Linee guida nutrizionali (per porzione)
calorie 274
Totalmente grasso 19 g
Grassi saturi 12 g
Grassi insaturi 5 g
Colesterolo 62 mg
Sodio 546 mg
carboidrati 15 g
Fibra alimentare 4 g
Proteina 13 g
(Le informazioni nutrizionali sulle nostre ricette sono calcolate utilizzando un database degli ingredienti e dovrebbero essere considerate una stima. I risultati individuali possono variare).