Rumaki è un popolare antipasto di festa, probabilmente di origine hawaiana, che risale alla metà del 20 ° secolo. Il primo riferimento noto era nel menu del ristorante del 1941, Don the Beachcomber .
Le castagne d'acqua affettate sono avvolte nel fegato di pollo e nella pancetta avvolta. I fegatini di pollo avvolti sono marinati in una miscela semplice di salsa di soia e spezie. Sentiti libero di usare interi fegatini di pollo senza carne.
Non ti piacciono i fegatini di pollo? Dai un'occhiata alle possibili variazioni sotto la ricetta.
Cosa ti serve
- 30 fegatini di pollo
- Pancetta a 15 fette (molto sottile, tagliata a metà in croce)
- 1 lattina / 8 once castagne d'acqua a fette (scolate)
- Salsa di soia a basso contenuto di sodio da 1/3 di tazza
- 1/2 cucchiaino di zenzero
- 1/2 cucchiaino di polvere di curry (o usare polvere a 5 spezie)
- 4 cucchiai di burro (fuso)
- dash sale (a piacere)
- pizzico di pepe (a piacere)
Come farlo
- Taglia ciascun fegato di pollo a metà; riempire le castagne d'acqua con una fetta di pancetta e fissarle con uno stuzzicadenti. Cospargere con sale e pepe.
- Unire salsa di soia, burro fuso, zenzero e polvere di curry in un contenitore abbastanza grande da contenere i fegatini di pollo.
- Aggiungere i fegatini di pollo; girare per coprire poi marinare per diverse ore o durante la notte.
- Poco prima di servire, cospargere di sale e pepe e cuocere alla griglia per circa 5 minuti su ciascun lato.
Fa 30 antipasti.
Suggerimenti e variazioni
- Il rumaki può essere cotto in un forno da 350 F fino a quando la pancetta è croccante.
- Sostituire i fegatini di pollo con grandi capesante tagliate a metà in orizzontale.
- Sostituire i fegatini di pollo con pezzi di ananas. Avvolgere una pancetta affettata e un pezzo di ananas in pancetta. Marinare e cucinare come indicato, o fino a quando la pancetta è croccante.
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Linee guida nutrizionali (per porzione) | |
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calorie | 1212 |
Totalmente grasso | 72 g |
Grassi saturi | 21 g |
Grassi insaturi | 28 g |
Colesterolo | 423 mg |
Sodio | 577 mg |
carboidrati | 1 g |
Fibra alimentare | 0 g |
Proteina | 132 g |